Tuesday, March 22, 2016

နား သန္႔စင္တဲ့ အခါ လုံးဝ မလုပ္သင့္တဲ့ အခ်က္ (၁) ခ်က္



 



နားစည္ က ႏူးညံ့ပါးလႊာ လြန္းတာေၾကာင့္ ဂြမ္းဖတ္ နဲ႔ ညင္သာစြာ သန္႔စင္ေပးသည့္ တုိင္ နားကို ထိခုိက္ေစႏုိင္ ပါတယ္။ ျဖစ္လာျပီ ဆုိရင္ အင္မတန္ နာက်င္ ကုိက္ခဲျပီး အရည္ၾကည္ေတြ ထြက္လာပါလိမ့္ တယ္။ အဲဒါက အၾကားအာရုံ ကို အျမဲ ခ်ဳိ႕ယြင္းမႈ ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။

ဒီ ထိတ္လန္႔စရာ ေဖာ္ျပေရးသားခ်က္ က မိမိ ရဲ႕ နားသန္႔စင္တတ္ တဲ့ အက်င့္ေဖ်ာက္ဖုိ႔ မလုံေလာက္ပါက "နား အတြင္းပိုင္း သန္႔စင္ စရာမလုိ" ဆုိတဲ့ အခ်က္ ကို ႏွလုံးသြင္းပါ။ အေလး အနက္ေျပာတာပါ။ 


နားျပြန္ ဟာ ေရခ်ဳိးတဲ့့ အခါ အလုိ အေလ်ာက္ သန္႔ရွင္း သြားျပီး အိပ္စက္ေနစဥ္ နားဖားေစးေတြ နားရြက္ အတြင္းပုိင္း မွ ထြက္က်ပါတယ္။ ပင္ကို အားျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္ မွ နားကို သန္႔စင္ေပးပါတယ္။




နားဖာ ေခ်းေတြေၾကာင့္ စိတ္ အေႏွာက္အယွက္ျဖစ္ပါက ဘက္တီးရီးယား ပိုးသတ္ ရာမွာ သုံးတဲ့ ဟုိက္ဒရုိဂ်င္ ပါေအာက္ဆိုက္ အရည္ peroxide နဲ႔ ေရ ေရာျပီး နားရြက္ထဲ ေလာင္းထည့္ျခင္းျဖင့္ ျပသနာ ကို ကိုယ့္ ဘာသာ ေျဖရွင္းႏုိင္ ပါတယ္။

မိမိ ရဲ႕ နား သန္႔စင္တဲ့ အေလ့အက်င့္ ကို စိတ္မခ် ပါက နားေပါက္ထဲ ဘာမွ ထုိးမထည့္ ပါနဲ႔။ ရွင္းရွင္းေလး ပါပဲ။

 



Credit: Trend Myanmar
 World Myanmar

No comments:

Post a Comment