Saturday, April 29, 2017

ေရခဲျခစ္ ႏွင့္ ေရခဲခ်စ္



မစိန္ျမ က မာဆတ္ဆတ္ ေခၚသည္။ အိမ္ခါးပန္းကို ေခါင္း အံုးၿပီး အိပ္ေနေသာ လင္ေတာ္ ေမာင္ ကိုေရခဲအား ခပ္စူးစူးၾကည့္ သည္။
‘‘ဘာလဲဟ’’
ကိုေရခဲ က သူ႔လက္ထဲမွ ေဆးလိပ္တို ကို ႏို႔ဆီခြက္ လြတ္ထဲ လွမ္းထည့္ရင္း ေပ်ာ့နဲ႔နဲ႔ ထူးသည္။
‘‘ဒီေကာင္ ဖ်ားေနတာ ၾကာ လွၿပီေတာ့’’
‘‘ဟုတ္လား’’
‘‘ေခ်ာင္းကလည္း တစ္ဟြတ္ ဟြတ္နဲ႔’’
‘‘ေအး’’
‘‘လည္ပင္း ကလည္း နာ တယ္တဲ့’’
‘‘ဟုတ္လား’’
‘‘တစ္ခုခု လုပ္မွ ျဖစ္မယ္’’
‘‘ေဟ ဘာလုပ္ခ်င္လုိ႔လဲ’’
‘‘ေဆးခန္းေလး ဘာေလး သြား၊ ဆရာဝန္ေလး ဘာေလး ျပၾကည့္ဦးေပါ့’’
‘‘သြားေလကြာ’’
‘‘ဟင္း သြားတာက လြယ္ လုိက္တာ၊ ဘယ္မလဲ ပိုက္ဆံ’’
‘‘ဟင္ မေန႔က အစိတ္က ေကာ’’
‘‘ဆန္ ဝယ္ရတယ္။ ဆီ ဝယ္ရ တယ္။ အႀကီးေကာင္ႀကီး စာအုပ္ ဖိုး ေပးရတယ္။ ေတာ္ျပန္ယူသြား တာက ငါးက်ပ္။ မနက္က ဟင္း ခ်က္ဖို႔ ငါးဝယ္ ရတာက ေျခာက္ က်ပ္။ အခု က်ဳပ္လက္ထဲမွာ သံုး ဆယ့္ ငါးျပားပဲ ရွိေတာ့တယ္’’
‘‘ဒါဆုိရင္လည္း နက္ျဖန္က် မွပဲ သြားေတာ့ေပါ့ကြာ’’
ကိုေရခဲ ခပ္ေအးေအးေျပာ ကာ မီးၿငိမ္း ခါနီးေနေသာ ေဆး လိပ္တို ကို ျပန္၍ေကာက္ယူသည္။ မ်က္စိ ကို ေမွးၿပီး ဆက္တိုက္ ဖြာ႐ိႈက္သည္။
‘‘ကိုေရခဲေနာ္ ရွင္က ဖေအ သိရဲ႕လား။ ဖေအ ဆိုတာ ဖေအ စကားေျပာ။ အဖ်ားအနာ ဆုိတာ နက္ျဖန္ သန္ဘက္ေစာင့္လို႔ ရသလား။ ေတာ္ၾကာ ဆိုးသည္ထက္ ဆုိးလာေတာ့ ဘယ့္ႏွယ္ လုပ္မလဲ’’
‘‘ေဩာ္.. မိန္းမရယ္၊ ငါ လည္း ဘယ္တတ္ႏုိင္ပါ့မလဲ။ ငါ ရွာလို႔ ရသမွ် တစ္ျပား မက်န္ အ ကုန္ အပ္ေနတာပဲ။ ဒီၾကားထဲက မေလာက္ဘူး၊ ေဆးတိုက္သြား စရာ ပိုက္ဆံ မရွိဘူးဆုိေတာ့ ငါ ဘာလုပ္ရမလဲ။ ဓားျပ ထြက္ တိုက္ ရမွာလား’’

ကိုေရခဲ စိတ္ညစ္ညဴးစြာ ေျပာသည္။ သူ႔ကို မ်က္ေစာင္းႀကီး ခဲ၍ ၾကည့္ေနေသာ မိန္းမ အား ခပ္ေစြေစြ လွမ္းၾကည့္ရင္း သက္ ျပင္းခ်သည္။

‘‘ေတာ့္ကို ေျပာလိုက္ရင္ ဒါ မ်ိဳး ခ်ည္းပဲ။ ေတာ္ရွာလို႔ ရသမွ် ပိုက္ဆံေလး တစ္ပဲေျခာက္ျပားကို မွန္မွန္အပ္ေနတုိင္း ေတာ့္ကိုယ္ ေတာ္ တစ္ကယ့္ လင္ေကာင္း လင္ ျမတ္ႀကီး ထင္မေနနဲ႔’’
မစိန္ျမက ေအာ္သည္။ သူ႔ ေပါင္ေပၚ ဖက္တက္ေနေသာ အ ငယ္ဆံုးေကာင္ ကို လက္ႏွစ္ဖက္ ဆြဲၿပီး ၾကမ္းျပင္ေပၚသို႔ ေဆာင့္ခ် လိုက္သည္။
‘‘ငါ့မွာ ေပါ့ေပါ့ ပါးပါးမဟုတ္ ဘူးဟဲ့။ ဗိုက္ထဲမွာ တစ္ေကာင္ ရွိ ေသးတယ္။ အားတုိင္း ယားတုိင္း ကုတ္ ကတ္ တက္မေနၾကနဲ႔၊ တစ္ကတဲ’’
ဟူေသာ အသံႏွင့္ အတူ ၿမီး ေညာင္း႐ိုး ေအာင့္သြားေသာ အ ငယ္ေကာင္ ၏ အသံက ပါ ၿပိဳင္ၿပီး ထြက္လာသည္။
‘‘ေတာ္ႀကီးေၾကာင့္ လူျဖစ္ လာတဲ့ သတၱဝါေတြ ၾကည့္စမ္း။ အျပင္မွာက ေလးေကာင္၊ ေဟာ ဒီက ဗိုက္ထဲမွာ တစ္ေကာင္။ ေတာ္ႀကီးရတဲ့ လခ က တစ္လမွ သံုးရာ ရယ္၊ ကဲ.. ဒီ ပါးစပ္ေပါက္ေတြကို ဝေအာင္ ဘယ္လိုေကြၽးရမွာလဲ’’
ကိုေရခဲ သက္ျပင္းခ်မိျပန္ သည္။
‘‘ဒါကေတာ့ မင္း စီမံသမွ်ပဲ မဟုတ္လား မိန္းမရယ္။ ငါလည္း အပိုတစ္ျပား မသံုးပါဘူး။ မင္း ကန္စြန္းရြက္နဲ႔ ေကြၽးလည္း မ်ိဳခ် လိုက္တာပဲ။ ငါးပိေရနဲ႔ ေကြၽး လည္း မ်ိဳခ်လိုက္တာပဲ။ အသား စားမယ္၊ ငါးစားမယ္ ေျပာဖူး သလား။ ငါသိပ္ႀကိဳက္တဲ့ ဝက္ ေခါင္းသုပ္ေတာင္ ငါးမူးဖိုး ေလာက္ ဝယ္ဖူးသလား’’
ကိုေရခဲ သူ႔ပံုစံ အတုိင္း ခပ္ ေပ်ာ့ေပ်ာ့ ေျပာသည္။ သူ႔ကို စူး စူးဝါးဝါးၾကည့္ေနေသာ မိန္းမ အား ျပန္မၾကည့္ဘဲ သူ႔မိန္းမ ၏ စြဲခ်က္ အတုိင္း သူ႔ေၾကာင့္ လူျဖစ္ လာေသာ သတၱဝါေလးေကာင္ကို  လွမ္းၾကည့္သည္။
(၅)ႏွစ္ခြဲ အရြယ္ အႀကီးဆံုး ေကာင္က စာရြက္လြတ္ တစ္ရြက္ ေပၚတြင္ ခဲတံတို တစ္ေခ်ာင္းႏွင့္ အ႐ုပ္ေရးေန သည္။ သူ႔ အနားတြင္ ဖ်ားေနသည္ ဆုိေသာ ႏို႔ညႇာ ေကာင္က ထိုင္ေနသည္။ ခႏၶာ ကိုယ္ အေပၚပိုင္းတြင္ ဖလန္နယ္ အက်ႌေလးကို ဝတ္ထားေသာ္ လည္း ေအာက္တြင္ေတာ့ ေဘာင္း ဘီတိုေလးပင္ မပါ။ 

အလတ္မေလး ကေတာ့ (၄)ႏွစ္ေက်ာ္ေက်ာ္ ပင္ ရွိေသးေသာ္လည္း မိန္းက ေလးမို႔ သိတတ္သည္။ ငိုေနေသာ ေမာင္အငယ္ဆံုးေလးကို လာၿပီး ေခ်ာ့ေနသည္။ မႏိုင့္ တစ္နိုင္ႏွင့္ ဆြဲ၍ ခ်ီသည္။
‘‘အင္း ေနာက္ေလးငါးလ ဆုိ ရင္ ေနာက္ တစ္ေကာင္ ေရာက္ လာဦးမယ္ " "ဘာတတ္ႏုိင္ပါ့မလဲ ကြာ။ ဘုရားေပးတာ မတား ေကာင္းပါဘူး" 

ဒီမိန္းမ ကလည္း လူမဟုတ္ဘဲ ဝက္သာ ဆုိရင္ ဘယ္ေလာက္ အဖိုး တန္ မလဲမသိဘူး။ သားေပါက္က ေကာင္းလိုက္တာ။ တစ္သား နဲ႔ တစ္သားကလည္း နီး လိုက္တာ လြန္ေရာ။ ေနာက္ၿပီး ငါ့ကို ခ်ည္းပဲ ေတာ္ႀကီးေၾကာင့္ ေတာ္ႀကီးေၾကာင့္နဲ႔ လက္ညႇိဳးထိုး ေတာ့တာပဲ’’
သူက ေတြးရင္း ၿပံဳးမိသည္။ ထို႔ေနာက္ လက္ဝဲ နံေတာင္းမွ လက္ယာ နံေတာင္းသို႔ ေျပာင္း ၍ အိပ္ရန္ ဟန္ျပင္ သည္။ သို႔ေသာ္ မိန္းမ က ‘‘အဲဒါ ဘယ္လို လုပ္မတံုး ေတာ့’’ ဟု ခပ္ေဆာင့္ေဆာင့္ ေအာ္ လိုက္ေတာ့ သူလန္႔သြားသည္။ ဘာကို ဘယ္လိုမ်ား လုပ္ခ်င္လုိ႔ ပါလိမ့္ဟု အေျပးအလႊား စဥ္းစား ရင္း မ်က္ေတာင္ ကို တစ္ဖ်တ္ဖ်တ္ ခတ္သည္။


လူႀကိဳက္မ်ားေနတဲ႔ လန္ဒန္ၿမိဳ႕က ကုိယ္လုံးတီး အိမ္သန္႔ရွင္းေရး အလုပ္



ကုိယ္လုံးတီး ဝါဒကုိ လက္ကုိင္ထားတဲ႔ လန္ဒန္ၿမိဳ႕ရွိ သန္႔ရွင္းေရး ကုမၼဏီ တစ္ခုကေန ေန႔စဥ္ အိမ္မႈကိစၥမ်ားကုိ အဝတ္အစား လုံးဝ ဝတ္ဆင္ထားျခင္း မရွိပဲ လုပ္ေဆာင္ေပးႏုိင္မယ့္ သန္႔ရွင္းေရး အမ်ိဳးသမီးမ်ား ကုိ ဝင္ေငြေကာင္းေကာင္းေပးၿပီး အလုပ္ေခၚေနလ်က္ရွိပါတယ္။

 ေတာ္ေတာ္ကုိ အူေၾကာင္ေၾကာင္ႏုိင္တဲ႔ အလုပ္ တစ္ခုလုိ႔ သတ္မွတ္လုိ႔ ရေပမယ့္ ဒီအလုပ္ရဲ႕ဝင္ေငြ က အမ်ိဳး သမီးေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားကုိ ဆြဲေဆာင္ေနႏုိင္ပါတယ္။ 


လန္ဒန္ၿမိဳ႕မွာ ရွိတဲ႔ သာမန္ အိမ္သန္႔ရွင္ေရး တစ္ေယာက္ဟာ တစ္နာရီ ကုိ အေမရိကန္ေဒၚလာ ကုိးေဒၚလာ သာ ရရွိတာျဖစ္ၿပီး ကုိယ္လုံးတီး သန္႔ရွင္းေရးအလုပ္ ကေတာ့ တစ္နာရီ ကုိ ၅၆ေဒၚလာ အထိ ရရွိႏုိင္လုိ႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မုိ႔ ဒီ အလုပ္ဟာ လန္ဒန္ၿမိဳ႕ရွိ အမ်ိဳးသမီးမ်ားၾကားမွာ ေရပန္းစားလာတဲ႔ အလုပ္တစ္ခု ျဖစ္လာခဲ႔ရပါတယ္။

အိမ္ သန္႔ရွင္းေရး လုပ္မယ့္ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ လက္အိပ္ နဲ႔ ဖိနပ္က လြဲရင္ ခႏၶာကုိယ္ေပၚမွာ ဘာမွ ဝတ္ ဆင္ထားျခင္း မရွိပဲ အိမ္မႈကိစၥ အေထြေထြကုိ လုပ္ကုိင္ေပးရမွာျဖစ္တယ္လုိ႔ Naturist Cleaners ကုမၼဏီရဲ႕ပုိင္ရွင္ လာရာစမစ္ က ရွင္းျပပါတယ္။ 



အသက္ ၁၂ ႏွစ္ မျပည့္ခင္အထိ အမ်ိဳးသားေတြမွာ မ်ိဳးပြား အဂၤါ မရွိၾကတဲ့ ရြာေလး

 



ဓါတ္ပံုထဲမွာပါတဲ့ Johnny ဆိုတဲ့အမ်ိဳးသား ကို အသက္ ၁၂ ႏွစ္ မျပည့္ခင္ အခ်ိန္မွာ လူတိုင္းက သူ႔ကို မိန္းကေလး တစ္ေယာက္လုိ႔ပဲ ထင္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လူတိုင္းရဲ႕ ထင္ျမင္ခ်က္ မွားယြင္းခဲ့ပါတယ္။

သူဟာ အသက္ ၁၂ ႏွစ္ျပည့္ခ်ိန္မွာ ေယာက်ာၤး လိင္အဂၤါ ထြက္ေပၚလာတဲ့ "Guevedoce" ဆိုတဲ့ ေ၀ဒနာ တစ္မ်ိဳး ကို ခံစားေနရသူျဖစ္ၿပီး လူပ်ိဳ မျဖစ္ခင္အ ထိ သူ႔မွာ မ်ိဳးပြားအဂၤါ မရွိရွာပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္လည္း သူ႔ရဲ႕ မိဘေတြက ငယ္ရြယ္စဥ္မွာ သူ႔နာမည္ကို Felecitia လို႔ အမည္ေပးထားခဲ့ၿပီး အသက္ ၁၂ ႏွစ္ျပည့္ၿပီးမွ Johnny လို႔ ေျပာင္းလဲေခၚေ၀ၚခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။

သူေနထိုင္တဲ့ Dominican ႏိုင္ငံ အေနာက္ေတာင္ပိုင္းက Salinas ဆိုတဲ့ သီးျခား ရြာကေလး မွာေတာ့ အမ်ိဳးသား အေယာက္ ၉၀ မွာ ၁ ေယာက္ခန္႔ ဟာ ထိုေရာဂါ ကို ခံစားေနၾကရၿပီး ဒါဟာ ကြဲျပားျခားနားေနမႈ တစ္ခု အျဖစ္ မသတ္မွတ္ၾကေတာ့တာလည္း ၾကာခဲ့ပါၿပီ။

Telegraph သတင္းဌာန ကို Johnny က ေျပာျပခဲ့တာကေတာ့  "ကၽြန္ေတာ္ မွတ္မိတာေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ အနီေရာင္ ဂါ၀န္ေလးကို ခဏ ခဏ ၀တ္ခဲ့ရတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ဟာ ေဆးရံုမွာ ေမြးရမယ့္ အစား အိမ္မွာပဲ ေမြးဖြားခဲ့ရတဲ့ အတြက္ ကၽြန္ေတာ္ ေမြးတုန္းက ေယာက်ာၤးေလးလား ၊ မိန္းကေလးလား ဆိုတာ ဘယ္သူမွ အတိ အက်မသိခဲ့ၾကပါဘူး။ " လို႔ဆိုပါတယ္။

"ကၽြန္ေတာ္ေက်ာင္းသြားရင္လည္း စကတ္ ၀တ္ၿပီးသြားခဲ့ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္ မိန္းမလို ၀တ္ရတာ သေဘာ မက်ပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ့္ကို မိန္းကေလး ကစားစရာ ေတြ ၀ယ္ေပးတဲ့ အခါ ကၽြန္ေတ္ာ အဲဒါေတြနဲ႔ ကစားဖို႔ ျပင္းပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ အၿမဲတမ္း ေယာက်ာၤးေလးေတြနဲ႔ပဲ ကစားခ်င္ခဲ့တာပါ" လို႔လည္း ထည့္သြင္းေျပာၾကားခဲ့ျပန္ပါတယ္။



ေရသူမ ဟု ယူဆရေသာ အေလာင္းတစ္ေလာင္းကုိ အဂၤလန္ႏုိင္ငံ ကမ္းေျခ တစ္ခုတြင္ေတြ႕ရွိခဲ့



ေရသူမမ်ား အေၾကာင္းကုိ ၀ထၱဳမ်ားစြာ၊ ရုပ္ရွင္ မ်ားစြာနဲ႕ ပုံျပင္ မ်ားစြာမွာ ေခတ္ အဆက္ဆက္ ေဖာ္က်ဳးခဲ့ၾကပါတယ္။ ဘယ္သူမွ ဒ႑ာရီလာ ေရသူမေတြဟာ တစ္ကယ္ ရွိေနရဲ႕လား ဆုိတာကုိ သက္ေသ မျပႏုိင္ၾကေပမဲ့ လူအခ်ဳိ႕ ကေတာ့ ေရသူမ ဆုိတာရွိေၾကာင္း ယုံၾကည္ၾကပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ ေရသူမ ရွိေနေၾကာင္းကုိ အေထာက္အထား တစ္ရပ္အျဖစ္ အဂၤလန္ႏုိင္ငံ ေနာ့ေဖာ့ျပည္နယ္ ဂရိတ္ေရးေမာက္ျမဳိ႕တြင္ ေရသူမ လုိ႕ ယုံၾကည္ရျပီး ေဆြးေျမ့ေနတဲ့ အေလာင္းတစ္ခုကုိ ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္။


လူနဲ႕တူတဲ့ ဒီအေလာင္းမွာ ငါးအျမီး ပါ၀င္ေနျပီး အျမီး နဲ႕ ေခါင္းကေတာ့ အရာ သိပ္မယြင္းေသးေပမဲ့ ခႏၶာကုိယ္ အလယ္ပုိင္း ကေတာ့ ပုပ္သုိးေနျပီျဖစ္ပါတယ္။


Thursday, April 27, 2017

GLAXY X9 အမည္​ရိွ ဥကၠပ်ံျကီး တစ္​လံုး ကမၻာ ဆီသို႔ ဦးတည္ ​​လာ​ေန​ေၾကာင္​း NASA မွ အ​ေရး​ေပၚသတင္​း ထုတ္​ျပန္​



GLAXY X9 အမည္​ရိွ ဥကၠာပ်ံႀကီး တစ္​လံုးသည္​ ကမၻာ​ေျမဆီသို႔ ဦးတည္​လာ​ေန​ေၾကာင္​း အ​ေမရိကန္​ အာကာသ သိပၸံဌာ န NASA မွ ယ​ေန႔သတင္​းထုတ္​ျပန္​လိုက္​​ေၾကာင္​း Yangon News မွသတင္​းရရိွပါသည္​။

အဆိုပါ ဥကၠာပ်ံခဲႀကီး ၏ အခ်င္​းမွာ (16,8546,000) မိုင္​ခန္​႔ ရိွကာ အာ႐ွ တိုက္ အက်ယ္​အ၀န္​းခန္ ​႔ရိွ​ေၾကာင္​းသိရိွရပါ သည္​။ ယင္​း ဥကၠာပ်ံႀကီးသည္​ ​​ေနစၾက၀ဠာ အတြင္​း လွည္​့လည္​​ေနၿပီး အႏွစ္​ တစ္​​ေထာင္​တြင္​ တစ္​ႀကိမ္​က် ကမၻာ​ အနီးမွ ျဖတ္​သန္​းသြားျခင္​းျဖစ္​ပါသည္​။

သို႔​ေသာ္​ ယခုတစ္​ႀကိမ္​တြင္​ ယင္​း ဥကၠာခဲႀကီးမွာ ကမၻာ​ေျမႏွင္​့ အလြန္​နီး ကပ္​ စြာျဖတ္​သန္​း သြားမည္​ျဖစ္​​ေၾကာင္​း အ​ေမရိကန္​ NASA ဥကၠာပ်ံစူးစမ္​း​ေလ့လာ​ေရးဌာန (Glaxy and UFO project 1) မွ ပ​ေရာ္​ဖက္​ဆာ မစၥတာ ​ေဒးဗစ္​ဘ႐ိုင္​ရ န္​​ေမးစ္​ က ​ေျပာၾကားခဲ့ပါသည္​။

” အားလံုးပဲ ဒီကိစၥကို အရမ္​း သိခ်င္​​ေနၾကတာ ကြၽန္​​ေတာ္​နားလည္​ပါတယ္​။ ဒီ ဥကၠာပ်ံႀကီးကို ကြၽန္​​ေတာ္​တို႔​ေလ့ လာ​ေနတာ (၁၀) ႏွစ္ ​ရိွပါၿပီ။ ဒါႀကီးက လြန္​ခဲ့တဲ့ အႏွစ္​ (၁၀၀၀) ခန္​႔တုန္​းကလည္​း ကမၻာ အနီးကျဖတ္​သန္​းခဲ့ပါ တယ္ ​လို႔ ​ေ႐ွး အီဂ်စ္​ မွတ္​တမ္​း​ေတြမွာ​ေဖာ္​ျပထားပါတယ္​။ အဲ့ဒီတုန္​းက အီဂ်စ္​ျပည္​မွာ ထူးဆန္​းတဲ့ အျဖစ္​အပ်က္​​ေတြ ဆက္​တိုက္​ျဖစ္​ပြားခဲ့ပါတယ္​။ အခု ဒါႀကီးက ကမၻာဆီကို တစ္​​ေၾကာ့ျပန္​လာ​ေနပါၿပီ ။ ဒီ တစ္​ခါက ပိုနီးပါ တယ္​။

ကြၽန္​​ေတာ္​တို႔ တြက္​ခ်က္ ထားရသ​ေလာက္​​ေျပာျပရရင္​…… ဒီ ဥကၠာပ်ံႀကီးက အခု ကမၻ​ာေျမနဲ႔ မိုင္​​ေပါင္​း (45,386,000) မိုင္​ အကြာ အ​ေ၀းကို​ေရာက္​ရိွ​ေနၿပီး တစ္​နာရီကို (9,077,200) မိုင္​အလ်င္​ႏႈန္​းနဲ႔လာ​ေနတာပါ။

ဒီ​ေန႔က စ​ေရတြက္​မယ္ ​ဆို​ေနာက္​ ( ၄ ) ရက္​​ေနရင္​ ကမၻာ့ အျပင္​ဖက္​ (၀.၈) မိုင္​ အကြာအ​ေ၀းကျဖတ္​သန္​းမွာပါ။ မ​ေတာ္​တစ္ဆ လမ္​း​ေၾကာင္​း​ေျပာင္​းၿပီး တိုက္​႐ိုက္ က်​ေရာက္​လာရင္​လည္​း လာႏိုင္​ပါတယ္​။ ဒါက​ေတာ့ ကြၽန္​​ေတာ္​တို႔ ဘုရားသခင္ ​အလိုက်ပါပဲ…” ဟု ဥကၠာပ်ံႏွင္ ​့ပတ္သက္​ၿပီး NASA မွ မစၥတာ ​ေဒးဗစ္​ဘ႐ိုင္​ရန္​​ေမးစ္​ က​ေျပာၾကားခဲ့ပါသည္​။

GLAXY X9 ဥကၠာပ်ံႀကီးျဖတ္​သန္​းမည္​့ ျဖစ္​စဥ္​အား (​ေအာ္​ပ​ေရး႐ွင္​း ဘ လက္​ဂ်က္​) ဟု အမည္​​ေပးထားၿပီး အဆိုပါျဖစ္​စဥ္​​ေၾကာင္​့ ကမၻာ့ ဆဲြအားႏွင္​့ဥကၠာပ်ံႀကီး၏ ဆြဲငင္​အားတို႔ အၿပိဳင္​ ဆဲြငင္​ၾကမည္​ျဖစ္​၍ ကမၻာ​တြင္​ အင္​တာနက္​လိုင္​းမ်ားျပ တ္​​ေတာက္​ျခင္​း၊ ​ၿဂိဳလ္​တု ဆက္​သြယ္​​ေရးလိုင္​းမ်ားျပတ္​​ေတာက္​ျခင္​း၊ ဖုန္​းလိုင္​းမ်ားျပတ္​​ေတာက္​ျခင္​း၊ ပင္​လယ္​​ေ ရမ် က္​ႏွာျပင္​႐ုတ္​တရက္​ျမင္​့တက္​ျခင္​း၊ ငလ်င္​လႈပ္​ျခင္​း၊ မီး​ေတာင္​မ်ား​ေပါက္​ကဲြျခင္​း၊ ကြန္​ပ်ဴတာ ကြန္​ယက္ ​စနစ္​မ်ားပ်က္​စီးျခင္​း၊ အႏုျမဴ သို​ေလွာင္​ရာ​ေနရာမ်ားႏွင္​့ ဓာတ္​​ေပါင္​းဖိုႀကီးမ်ား ​ေပါက္​ကဲြမႈျဖစ္​စဥ္​မ်ားျဖစ္​ပြားလိမ္​့မည္​ျဖစ္​​ေၾကာင္​း နာဆာမွ သတင္​းထုတ္​ျပန္​ထားပါသည္​။




Tuesday, April 25, 2017

ကင္ဆာ ဆဲလ္ေတြကို ၄၂ နာရီ အတြင္း ေသေစႏိုင္တဲ့ သဘာဝ ေဖ်ာ္ရည္



အရမ္းကို အသံုး၀င္တဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြပါပဲ။ ဒီ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြမွာ သံဓါတ္၊ ပိုတက္ဆီယမ္၊ ေဖာ့စေဖာ့ရပ္စ္၊ ဆိုဒီယမ္၊ ဇင့္လ္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ ကယ္လ္ဆီယမ္ ဓါတ္ေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ C, B Complex, B1, B2 နဲ႔ B6 ဓါတ္ေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။

cancer-prevention

ႏိုကိုဥမွာ ဆိုရင္ အမွ်င္ဓါတ္ေတြ ေဖာ့လစ္ အက္ဆစ္ေတြ Antioxidant ေတြၾကြယ္၀စြာ ပါ၀င္တဲ့ အျပင္ ကင္ ဆာကို ဆန္႔က်င္တဲ့ ကြန္ေပါင္းဓါတ္ေတြျဖစ္တဲ့ Betaine ေခၚ Amino Acid ေတြလည္း ပါ၀င္ပါတယ္။ အဲဒီ ဓါတ္က ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ အက်ိတ္ နဲ႔ ကင္ဆာ ဆဲလ္ေတြကို ေသေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေဖ်ာ္ရည္ကို ေန႔တိုင္းေသာက္ၿပီး ကင္ဆာ ကို တိုက္ဖ်က္ႏိုင္ပါတယ္။
ပါ၀င္ပစၥည္း....

Beetroot
ႏိုကို ဥ ၅၅ %

Wednesday, April 19, 2017

Hermès Birkin အိတ္ကို ဝယ္ထားတာက ေ႐ႊစုတာထက္ ပိုေကာင္းတယ္ဆုိပဲ

play

လက္ထဲကေငြေတြကို ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံတဲဲ့ အခါ စေတာ့႐ွယ္ရာ သို႔မဟုတ္ ေရႊ ဝယ္စုၿပီး ရင္းႏွီးထားၾကတယ္ ။ ေစ်းတက္လာရင္ ျပန္ေရာင္းေပါ့။ အိတ္တစ္လံုးကို ေရႊ စုသလို စုထားရင္ ပိုေတာင္ျမတ္ဦးမယ္လို႔ ဖက္ရွင္ကၽြမ္းက်င္သူေတြက ဆုိလိုက္ပါတယ္။
Hermès အမွတ္ တံဆိပ္ရဲ႕ Hermès Birkin လက္ကိုင္အိတ္ကို ဝယ္ထားၿပီး ျပန္ေရာင္းမယ္ဆုိ အျမတ္မ်ားစြာ ရႏိုင္တယ္လို႔ အြန္လိုင္းေစ်းကြက္ ဝက္ဘ္ဆုိက္ Baghunter က ေဖာ္ျပထားတာပါ။ 

ယင္း ဝက္ဘ္ဆိုက္ဟာ တန္ဖိုးႀကီး လက္ကိုင္အိတ္ေတြကို ဝယ္ေရာင္း လုပ္ေနမႈအေပၚ ေလ့လာသံုးသပ္ၿပီး မွတ္ခ်က္ေပးခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ Hermès Birkin အိတ္ေတြရဲ႕ ေစ်းႏႈန္း ဟာ လြန္ခဲ့တဲ့ ၃၅ နွစ္ အတြင္းမွာ ေရႊေစ်းလိုပဲ ျမင့္တက္ လာခဲ့တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
play

ေစ်းကြက္ထဲက ရင္းႏွီးျမႇဳပ္ႏွံမႈ သံုးမ်ိဳး ကို ေလ့လာၾကည့္ရာမွာ စေတာ့ရွယ္ယာပိုင္းက ပံုမွန္ ပ်မ္းမွ် အက်ိဳး အျမတ္ ရရွိမႈဟာ ၁၁.၆၆ % သာ ရွိပါတယ္။

 ေရႊစုထားၿပီး ျပန္ေရာင္းရင္ ၁.၉ % သာ ျပန္ျမတ္ေလ့ရွိပါတယ္။ Hermès Birkin အိတ္ ကို ဝယ္ထားၿပီး ျပန္ေရာင္းမယ္ဆုိ တစ္ႏွစ္ မျပည့္ခင္မွာပဲ အျမတ္ ပိုမ်ားမ်ားနဲ႔ ျပန္ေရာင္းထုတ္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

 ေစ်းက တစ္ရိပ္ရိပ္ တက္ေနၿပီး ဘယ္ေတာ့မွျပန္မက်တဲ့ အျပင္ တစ္ႏွစ္ အတြင္းမွာပဲ ၂၅% ေလာက္ ျပန္ျမတ္ႏိုင္တယ္လို႔  Baghunter က ေရးသားထားတာ ေတြ႔ရပါတယ္။ 


Monday, April 17, 2017

မိတ္ေဆြမ်ား အားလံုးအတြက္ (၁) ႏွစ္စာ ေဟာစာတမ္းႀကီး



ပုပၸါးေစာရဟန္းမင္း ကို အေၾကာင္းျပဳၿပီး ေရးထိုးေသာ ျမန္မာသကၠရာဇ္ ၁၃၇၉ ခုႏွစ္တြင္ …..
 
ခရီးသြားလုပ္ငန္း ၊ေဟာ္တယ္လုပ္ငန္း ၊ေရေၾကာင္းခရီးႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ လုပ္ငန္း ၊ေရထြက္ကုန္လုပ္ငန္း ၊ သေဘၤာသားႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ လုပ္ငန္း ၊ သတၱဳတူးေဖာ္ေရး လုပ္ငန္း၊ သယ္ယူပို႔ေဆာင္ေရးလုပ္ငန္း၊ကုန္သည္ႀကီး အလုပ္ ၊ပြဲစားအလုပ္၊ အသံကို အသံုးခ်ရေသာအလုပ္၊ စကားေျပာရေသာအလုပ္၊ လႈပ္ရွားရေသာအလုပ္၊ သစ္၊သံ၊သြပ္၊သစ္သီး၊သီးႏွံ လုပ္ငန္းမ်ား …။ 

ပညာကို အသံုးခ်ရေသာအလုပ္၊ ပညာေရးအလုပ္၊ ဆရာအလုပ္ ၊ေျမ၊ ဖုန္း၊ မုန္႔ ၊ပဲ ၊ေျပာင္း၊ ဖေယာင္း၊ ပန္းခ်ီ၊ ပန္းပု၊ ပန္းထိမ္ လုပ္ငန္းမ်ား ….။ 

အလွအပ၊ အႏုပညာ၊ လက္မႈပညာ ၊ေရႊ၊ ရတနာ ၊ေရနံ ၊ေရလုပ္ငန္း ၊ေရသန္႔၊ လက္ဖက္ရည္၊ အေအး၊ အေဖ်ာ္ယမကာ၊ ဘီယာ၊ ယံုစံု လုပ္ငန္းမ်ား …. အထူး အက်ဳိးေပးေအာင္ျမင္လတၱံ႔။ 

မိမိတို႔ ရည္မွန္းထားသည္ထက္ ပိုမိုေအာင္ျမင္လတၱံ႔။ လြတ္လပ္ေပါ့ပါးစြာ ေဆာင္ရြက္သင့္အံ့။
.
ဆန္၊ စပါး၊ ဆီ ၊ေဆး၊ ဆား၊ စိန္၊ စက္မႈလက္မႈ၊ စားေသာက္ကုန္၊ စားေသာက္ဆိုင္၊ စတိုးဆိုင္၊ စက္ခ်ဳပ္၊ စိုက္ပ်ဳိးေရး၊ စာေပ ၊စာေရးကိရိယာ၊ စပ္တူရွယ္ယာ လုပ္ငန္းမ်ား …။

 ေငြ ၊ၿခံ၊ ကား ၊ေက်ာက္မ်က္ ၊ကုန္သည္ေလး၊ ကြန္ျပဴတာ၊ ကြမ္းသီးကြမ္းယာပစၥည္း၊ ကုန္ေျခာက္ ၊ကုန္စံု   ၊ၾကက္ဥ ၊ၾကက္သား ၊ၾကက္ေမြးျမဴေရး၊ ငါးပိ၊ ငါးျခာက္၊ ငါးေမြးျမဴေရး လုပ္ငန္းမ်ား …. အလယ္ အလတ္ ပံု မွန္တန္းတြင္သာ ရွိေနလတၱံ႔။ 

မိမိ ရည္မွန္းထား သေလာက္သာေအာင္ျမင္အံ့။ လူအား စိုက္ထုတ္ၿပီး မ်ားမ်ားႀကိဳးစား အားထုတ္သင့္အံ့။
.
အိုးအိမ္၊ အေဆာက္အဦး ၊ေဆာက္လုပ္ေရး၊ အုတ္၊ သဲ ၊ေက်ာက္၊ အိမ္ေဆာက္ပစၥည္း၊ အိမ္ေထာင္ ပရိေဘာဂ ၊အုပ္ခ်ဳပ္ေရး၊ ဥပေဒ ၊အိမ္ၿခံ ၊ေျမအက်ဳိးေဆာင္ လုပ္ငန္းမ်ား ….။ 

အထည္အလိပ္ ၊ထီး၊ ဖိနပ္ ၊နာရီ ၊ဦးထုပ္၊ လူမ်ဳိးျခား ၊ႏိုင္ငံျခား၊ မီး၊ လွ်ပ္စစ္၊ အပူ၊ ဓါတ္ေငြ႕၊ ဒီဇယ္ ၊ႏြားႏို႔၊ ဒိန္ခ်ဥ္ ၊ႏို႔ဆီ ၊ဓါတ္ပံု၊ ထီလုပ္ငန္း၊ ထံုးလုပ္ငန္း စသည့္လုပ္ငန္းမ်ား … ထစ္ေငါ့၊လြဲေခ်ာ္ျခင္း၊ ထိခိုက္ဆံုးရႈံးျခင္း၊ စိတ္ပူပန္ရျခင္းမ်ားျဖစ္တတ္သည့္ အတြက္ အစစအရာရာ သတိထားၿပီး လုပ္ေဆာင္သင့္အံ့။


တနဂၤေႏြသားသမီးမ်ား
.
လူေရာ စိတ္ပါ တည္ၿငိမ္စြာျဖင့္ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ရည္ရြယ္ခ်က္မ်ားကို ႀကိဳးစားေဆာင္ရြက္လွ်င္ ေအာင္ျမင္ လတၱံ႔။ အလုပ္ေနရာ၊အိမ္ေနရာ၊ အေတြးအေခၚအယူအဆ၊ ဘ၀ခံယူခ်က္မ်ား အေျပာင္းအလဲျဖစ္အံ့။ ဆန္႔က်င္ဘက္ လိင္မ်ားထံမွ အကူအညီေကာင္းမ်ားရလတၱံ႔။ အဖက္ဖက္တြင္ အလြန္အမင္းလည္းေကာင္းႏိုင္ သလို၊ အလြန္အမင္းလည္း ညံ့သြားလတၱံ႔။
.
အခ်စ္ေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရး စိတ္ညစ္စရာ အရႈပ္အရွင္းျပႆနာမ်ားႀကံဳရေတြတတ္။ မိမိခ်စ္သူ ၊ မိမိ အိမ္ေထာင္ဖက္ ၏ အထင္ျမင္လြဲမွားျခင္းကို ခံရတတ္ျခင္း။ အပ်ဳိ၊ လူပ်ဳိမ်ား မလြပ္လပ္သူမ်ားႏွင့္ၿငိစြန္း လြယ္ တတ္ သည့္အတြက္ သတိျပဳအံ့။
.
အထူးလိုက္နာရန္။ ။ဘာသာေရးမ်ားမ်ား ပိုလုပ္ပါ ။ေမတၱာမ်ားမ်ား ပို႔ပါ။ သည္းခံစိတ္ေမြးပါ။ စိတ္လိုက္မာန္ပါ တစ္ဇြတ္ထိုး ေျပာဆို လုပ္ကိုင္ ဆံုးျဖတ္တာေတြကိုေရွာင္က်ဥ္ပါ။
.
အထူးယၾတာ။ ။ တနဂၤေႏြေန႔ ည၀တ္အိပ္ထားေသာ အ၀တ္ေဟာင္း တစ္စံုကို ေနာက္ေန႔ မနက္ေစာ လမ္းတြင္ သြားစြန္႔ပါ။ (ငါ့မွာ ရွိေနတဲ့ မေကာင္းတဲ့ အခိုက္အညံ့ေတြ အားလံုး ပါသြားပါေစလို႔ဆုေတာင္းပါ) (၂) လ တစ္ခါ လုပ္ပါ။ အေၾကာင္းကိစၥေပၚလွ်င္ ထပ္လုပ္ပါ။
.
ယၾတာ။ ။ မည္သည့္ေန႔တြင္မဆို မနက္ (၆)နာရီ (၅၀) မိနစ္ တိတိတြင္ သေျပ (၆)ညြန္႔ ၊ေပါင္မုန္႔ (၅)ခ်ပ္ ၊ေကာ္ဖီ(၂) ခြက္ ကို မိမိေနအိမ္ ဘုရားတြင္ မၾကာခဏ လွဴဒါန္းဆုေတာင္းျခင္းျဖင့္ တစ္ႏွစ္တာလံုး အခိုက္အည့ံမ်ား ကင္းစင္ေၾကေပ်ာက္ၿပီး အႀကံအစည္မ်ားေအာင္ျမင္လတၱံ႔။ (အေၾကာင္း ရွိတိုင္း မၾကာခဏျပဳ လုပ္ႏိုင္သည္ ။)


တနလၤာ သားသမီးမ်ား

အတိတ္ကံကို အေၾကာင္းျပဳၿပီး ေငြ အစုလိုက္ အပံုလိုက္ ရျခင္း၊ ထီဆုႀကီးေပါက္ျခင္း ၊ၿခံ၊ ကား ၊ေက်ာက္ ေကာင္းေသာ၀င္ျခင္းတြင္ ရွိလတၱံ႔။ အခ်စ္ေရးေမတၱာေရး ကံေကာင္းျခင္း ၊မ်က္ႏွာပြင့္ စန္းပြင့္ျခင္း ၊ေငြေၾကး ဥစၥာ ပစၥည္းမ်ား စုေဆာင္း တိုးပြားျခင္းတို႔ႀကံဳရလတၱံ႔။ မိမိ မသိခဲ့ေသာ အတိတ္ကံ အေကာင္းအဆိုး ႏွစ္မ်ဳိးစလံုး၏ အက်ဳိးကို ေတြ႔ႀကံဳ ခံစားရလတၱံ႔။

အပ်ဳိလူပ်ဳိ မ်ား အတိတ္ဘ၀က ဆုေတာင္း ရွိခဲ့ဖူးေသာ အခ်စ္ေဟာင္း အဆက္ေဟာင္းမ်ားႏွင့္ ျပန္လည္ ဆံုေတြ႕ရလတၱံ႔။ မိမိကို စိတ္၀င္စား ခ်စ္ႀကိဳက္ေနသူမ်ား အမ်ားအျပားေပၚလာလတၱံ႔။ မိမိခ်စ္သူ ၊ မိမိ အိမ္ေထာင္ဖက္ ၏ သ၀န္တိုျခင္း ကို ခံရအံ့။ အိမ္ေထာင္ဖက္ကို အေၾကာင္းျပဳ၍ ေငြေၾကး စီးပြားဥစၥာမ်ား တိုးပြားလတၱံ႔။

ယၾတာ။ ။ မည္သည့္ေန႔တြင္ မဆို မနက္ (၇) နာရီ (၆) မိနစ္ တိတိတြင္ ႏွင္းဆီ (၇) ပြင့္၊သေျပ (၆) ညြန္႔၊ဆီအစိမ္း ဆမ္းထားေသာ ဆြမ္းပူပူ (၃) ပန္းကန္ ကို မိမိေနအိမ္ ဘုရားတြင္ မၾကာခဏ လွဴဒါန္း ဆုေတာင္းျခင္းျဖင့္္ တစ္ႏွစ္တာလံုး အခိုက္အည့ံမ်ား ကင္းစင္ေၾကေပ်ာက္ၿပီး အႀကံအစည္မ်ားေအာင္ျမင္လတၱံ႔။(အေၾကာင္းရွိတိုင္း မၾကာခဏျပဳလုပ္ႏိုင္သည္ ။)


အဂၤါ သားသမီးမ်ား

က်န္းမာေရး ခ်ဴျခာျခင္း ၊ေဆးရံုေဆးခန္းမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ ရျခင္း၊ ဘာမွန္းမသိ ေရာဂါ ရွာမရပဲ တစ္ေရွာင္ေရွာင္ျဖစ္ျခင္း ၊အစားမွား ေဆးမွားျဖစ္ျခင္း၊ စကားေျပာျငင္းခုန္ရျခင္း၊ ခိုက္ရန္ျဖစ္ပြားတတ္ျခင္း၊ စကားေျပာကၽြံျခင္း လြန္ျခင္း ၊ စက္ပစၥည္း ၊ စာရြက္စာတမ္း ၊ စပ္တူရွယ္ယာ ကိစၥမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ၿပီး စိတ္ညစ္ရ တတ္ျခင္း တို႔ႀကံဳရအံ့။ စိတ္ကူး အႀကံအစည္ ရည္ရြယ္ခ်က္မ်ားကို စြန္႔စြန္႔ စားစား ႀကိဳးစားေဆာင္ရြက္လွ်င္ ေအာင္ျမင္လတၱံ႔။ အိပ္ယာေျပာင္းအိပ္ျခင္း၊ ခရီးထြက္ျခင္း စသည့္ လႈပ္လႈပ္ ရွားရွားေနထိုင္ေဆာင္ရြက္ပါက ကံေကာင္းလတၱံ႔။

အခ်စ္ေရး ရန္ျဖစ္လိုက္ ျပန္ခ်စ္လိုက္ျဖင့္ ဂဏာမၿငိမ္ျဖစ္တတ္ျခင္း ၊ စိတ္အေျပာင္းအလဲျမန္ျခင္း ၊ ခ်စ္သူပါေျပာင္းသြားတတ္ျခင္း တို႔ႀကံဳရလတၱံ႔။ အိမ္ေထာင္ေရး မၾကာခဏ ဆိုသလို ခြဲခြာေနလွ်င္ အညံ့ မ်ားေျပေပ်ာက္ၿပီး အိမ္ေထာင္ေရး သုခမ်ား ခံစားရလတၱံ႔။

အခက္အခဲႀကီးႀကီးမားမား ရွိလွ်င္ အထူးျပဳလုပ္သင့္ေသာ ယၾတာ … အဂၤါေန႔ ည၀တ္ အိပ္ထားေသာ အ၀တ္ေဟာင္း တစ္စံုကို ေနာက္ေန႔ မနက္ေစာေစာ လမ္းတြင္သြားစြန္႔ပါ။ (ငါ့မွာ ရွိေနတဲ့ မေကာင္းတဲ့ အ ခိုက္ အညံ့ေတြအားလံုး ပါသြားပါေစလို႔ဆုေတာင္းပါ) (၂) လ တစ္ခါလုပ္ပါ။ အေရးအေၾကာင္း ကိစၥေပၚလွ်င္ ထပ္လုပ္ပါ။

ယၾတာ။ ။ မည့္သည့္ေန႔တြင္ မဆို မနက္ (၇) နာရီ (၁၀) မိနစ္တိတိတြင္ အုန္း(၆)ညြန္႔ ၊ႏွင္းဆီ (၇)ပြင့္ ၊လက္ဖက္ရည္ (၄) ခြက္ကို ေနအိမ္ ဘုရားတြင္ လွဴဒါန္း ဆုေတာင္းျခင္းျဖင့္တစ္ႏွစ္တာလံုး အခိုက္အည့ံမ်ား ကင္းစင္ေၾကေပ်ာက္ၿပီး အႀကံအစည္မ်ားေအာင္ျမင္လတၱံ႔။(အေၾကာင္းရွိတိုင္း မၾကာခဏျပဳလုပ္ႏိုင္သည္။)


ဗုဒၵဟူး သားသမီးမ်ား

ဘ၀ တစ္ဆစ္ခ်ဳိး ေၿပာင္းလဲျမင့္တက္သြားအံ့။ စီးပြားတက္အံ့။ ႀကီးပြား တိုးတက္ေအာင္ျမင္ ခ်မ္းသာမည့္ အခြင့္ အလမ္းေကာင္း ၊ အေျခအေနေကာင္း ၊ အဆက္အသြယ္ေကာင္း ၊ အႀကံေကာင္း ဥာဏ္ေကာင္း ၊ မိတ္ေကာင္းေဆြေကာင္းမ်ား ရလတၱံ႔ ။ေကာင္းေသာ အႀကံအစည္ ရည္ရြယ္ခ်က္မ်ားေအာင္ျမင္လတၱံ႔။ နာ မည္ ဂုဏ္သတင္းေက်ာေဇာထင္ရွားအံ့။ အေကာင္းေျပာ ခ်ီးမြမ္းခံရလတၱံ႔။ တရားထူး အသိထူးရအံ့။ ရာထူး တိုး လစာတိုးျခင္း ၊အလုပ္ေနရာေကာင္းရရွိျခင္းမ်ားႀကံဳလတၱံ႔။

အပ်ဳိ၊ လူပ်ဳိမ်ား မိမိကိုၾကင္နာတတ္သူ မိမိကို တန္ဖိုးထားသူမ်ားႏွင့္ ခ်စ္သူျဖစ္ရတတ္။ မိမိထက္ အဆင့္ အတန္းျမင့္မားသူ ခ်မ္းသာသူမ်ားႏွင့္ ဖူးစာဆံု အိမ္ေထာင္က်လတၱံ႔။ အိမ္ေထာင္ေရး အိမ္ေထာင္ဖက္ ၏ ဂရု စိုက္ျခင္း၊ အလိုလိုက္ျခင္း ၊ေကာင္းက်ဳိးျပဳျခင္းကို ခံရလတၱံ႔။

ယၾတာ။ ။ မည့္သည့္ေန႔တြင္ မဆို မနက္ (၅) နာရီ (၁၀) မိနစ္ တိတိတြင္ အုန္း (၆) ညြန္႔၊ ပန္းအ၀ါ (၅) ပြင့္ ၊ ေကာ္ဖီ(၂)ခြက္ ၊ ကိတ္မုန္႔(၂) ခ်ပ္ကို မိမိေနအိမ္ ဘုရားတြင္ လွဴဒါန္း ဆုေတာင္းျခင္းျဖင့္္ တစ္ႏွစ္တာလံုး အခိုက္အည့ံမ်ား ကင္းစင္ေၾကေပ်ာက္ၿပီး အႀကံအစည္မ်ားေအာင္ျမင္လတၱံ႔။ (အေၾကာင္း ရွိတိုင္း မၾကာ ခဏျပဳလုပ္ႏိုင္သည္ ။)


ၾကာသပေတး သားသမီးမ်ား

ကံေကာင္းအံ့။ ဘုန္းတန္ခိုးႀကီးျခင္း ၊ၾသဇာအာဏာ ထက္ျမက္ျခင္း၊ အႀကံအစည္ ရည္ရြယ္ခ်က္ မ်ားေအာင္ျမင္ျခင္း ၊ မင္းစိုးရာဇာ ကူညီမစျခင္း၊ ပတ္သက္ရျခင္း ၊ အလုပ္တိုင္းေနရာတိုင္းမွာ ရန္အတိုက္အခံ အၿပိဳင္အဆိုင္မ်ားေပါမ်ားၿပီး ၄င္းတို႔ အေပၚ ကံ အသာစီး အႏိုင္ရရွိျခင္း၊ အေျခြအရံေပါမ်ားျခင္း ၊ မိမိ ကိုၾကည္ညိဳေလးစား ခ်စ္ခင္သူမ်ားေပါမ်ားျခင္း၊ အပ်ဳိ၊ လူပ်ဳိမ်ား လူလိမ္ ခံရတတ္ျခင္း ၊ အဖိုးတန္ ပစၥည္းမ်ား လက္ေဆာင္ရျခင္း တို႔ ႀကံဳရလတၱံ႔။

အခ်စ္ေရး ကံေကာင္းေနေသာ္လည္း မိန္းမလည္ ေယာက်ၤားရႈပ္မ်ားႏွင့္ေတြ႕ရတတ္ျခင္း ကို သတိျပဳအံ့။ အိမ္ေထာင္ေရး ပြင့္လင္းျမင္သာမႈ အားနည္းၿပီး ဖံုးကြယ္ ဟန္ေဆာင္မႈေတြ မ်ားေနအံ့။

ယၾတာ။ ။ မည့္သည့္ေန႔တြင္မဆို မနက္ (၆) နာရီ (၂၀) မိနစ္ တိတိတြင္ ေဇာ္စိမ္း (၃) ညြန္႔၊ ကံေကာ္ (၂) ညြန္႔ သစ္သီး (၆) လံုးကို မိမိေနအိမ္ ဘုရားတြင္ လွဴဒါန္း ဆုေတာင္းျခင္းျဖင့္္ တစ္ႏွစ္တာလံုး အခိုက္အည့ံမ်ား ကင္းစင္ေၾကေပ်ာက္ၿပီး အႀကံအစည္မ်ားေအာင္ျမင္လတၱံ႔။ (အေၾကာင္းရွိတိုင္း မၾကာခဏျပဳလုပ္ႏိုင္ သည္ ။)



Saturday, April 15, 2017

႐ွားေစာင္းလက္ပတ္ အသုံးဝင္ပုံ



၁။ ႐ွားေစာင္းလက္ပတ္ ကို ၂ လက္မ အရြယ္ျဖတ္ၿပီး မီးကင္တယ္ ဆို႐ုံေလး ကင္ပါ ၊ ၅ ျပားေလာက္ စားပါ ၊ေသြးဝမ္းသြားျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္းေစႏိူင္ပါတယ္၊ ေရာဂါ ဆိုးရင္ေတာ့ ေန႔စဥ္ တစ္ပတ္ေလာက္ ဆက္စားပါ ။

၂။ မီးကင္ထားေသာ ႐ွားေစာင္းလက္ပတ္ကို ေန႔စဥ္ ၅ ျပားေလာက္စားေပးျခင္း အားျဖင့့္လည္း အတြင္း လိပ္ေခါင္း ေရာဂါ ကို ေပ်ာက္ကင္း ေစႏိူင္ပါတယ္၊ ႐ွားေစာင္းလက္ပတ္ အႏွစ္ကို စအို ထဲထည့္ ေပးႏိူင္လ်ွင္
ေဖာင္းႂကြ ေရာင္ရမ္းေနေသာ စအိုႂကြက္သား နံရံ မွ အပူမ်ားကို စုတ္ယူႏိူင္စြမ္းရိွေသာေၾကာင့္ အတြင္း လိပ္ေခါင္းေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းႏိူင္ပါတယ္ ၊ေရာဂါ ျပင္းေနရင္ေတာ့ အခ်ိန္ယူ သုံးစြဲ ရမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္ ။
၃။ မီးယပ္ ေသြးဆုံးကိုင္ေနသူမ်ား အတြက္ ႐ွားေစာင္းလက္ပတ္ အႏွစ္ ကို ထန္းလ်ွက္ျဖင့္ ေန႔စဥ္ စားေပးပါက ေသြးဆုံး ကိုင္ခ်ိန္ တြင္ ခံစားရေသာ ေဝဒနာမ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။


ဗံုး အားလံုး ရဲ႕ အေမ ဆိိုတာ



Mother of all bombs ဗံုးအားလံုး ရဲ႕ မိခင္ ဆိုတဲ့ ဗံုးကို ၾကဲလိုက္ၿပီ ဆိုတာ နဲ႕အဲဒီေနရာမွာ ရွိတဲ့ လူသားေတြ ဟာ ခႏၶာကိုယ္ေတြအရည္ေပ်ာ္သြားၾကမယ္။ ျပင္းထန္လြန္းတဲ့ေပါက္ကြဲ အားေၾကာင့္ လူ႕ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အတြင္း အဂၤါေတြ ေၾကမြပ်က္စီးသြားမယ္။ 

မိခင္ ဗံုးရဲ႕ အက်ိဳး သက္ေရာက္ရာ ေနရာမွာ ရွိသမွ် ေအာက္စီဂ်င္ေတြကို ေပါက္ကြဲေလာင္ကၽြမ္းေစတာေၾကာင့္ အသက္႐ွဴၾကပ္ၿပီး ေသသြားၾကမယ္။ တစ္ကယ္လို႕ မေသမေၾကဘဲ ကံေကာင္းေထာက္မခဲ့မယ္ ဆို ရင္ေတာင္ အဲဒီလူဟာ စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ ေၾကာက္ရြံ႕ တုန္လႈပ္မႈေတြကို ေသတစ္ပန္ သက္တစ္ဆံုး ခံစားသြားၾကရမယ္ ။

mother of all bombs ဆိုတာ ကေတာ့ thermobaric သာမိုဘားရစ္ လို႕ေခၚတဲ့ ဗံုး တစ္မ်ိဳးျဖစ္တယ္။ အဲဒီ ဗုံုးတစ္လံုး ေပါက္ကြဲၿပီ ဆိုတာနဲ႕ သူဟာေလထုထဲက ေအာက္စီဂ်င္ေတြကို စုပ္ယူလိုက္မယ္။ ၿပီးတဲ့အခါ ေအာက္စီဂ်င္ ကို ေလာင္ကၽြမ္းေစၿပီး ျပင္းထန္ စူးရွတဲ့ အပူရွိန္ကို ျဖစ္ေပၚေစတယ္။

 ျမင့္မားလြန္းတဲ့ အပူရွိန္ဟာ ျပင္းထန္တဲ့ေပါက္ကြဲမႈနဲ႕ ထပ္ေပါင္းစည္းလိုက္တဲ့ အခါ ငရဲျပည္မွာ တိုက္ ခတ္ေနတဲ့ မီးလွ်ံ အျပည့္နဲ႕မုန္တိုင္း တစ္ခု အသြင္ျဖစ္တယ္။ thermo (သာမို) ဆုိတဲ့ အပူရွိန္ ကို baric (ဘားရစ္) ဆိုတဲ့ ဖိႏွိပ္ျခင္းနဲ႕ ျပင္းထန္စြာ ပူျပင္းေလာင္ၿမိဳက္ေစတဲ့လက္နက္ပဲျဖစ္တယ္။ 

လက္နက္ တစ္ခုရဲ႕ အက်ိဳး သက္ေရာက္မႈ အခ်ိန္ Duration အေနနဲ႕လည္း သမား႐ိုးက် ဗံုးေတြ ထက္ ပိုမို ၾကာျမင္တာေၾကာင့္ ထိခိုက္ ပ်က္စီးမႈဟာ ပိုမိုမ်ားျပားတယ္။ သစ္ပင္ေတြ၊ အေဆာက္ အအံုေတြ၊ ဥမင္လိႈင္ေခါင္းေတြကို ေျမဖို႕ၿပီးသားျဖစ္သြားေစတယ္။

အခု အေမရိကန္ေတြ လတ္တေလာ အသံုးျပဳခဲ့တဲ့ GBU-43 ဗံုးေတြ ဟာလည္း အဲဒီ Mother of all bombs (MOAB) ေတြပဲျဖစ္တယ္။ သူတို႕ေတြဟာ သာမိုဘားရစ္ ဗံုးေတြကိုမွ နည္းပညာ အဆင့္ျမႇင့္တင္ထားတဲ့ အဖ်က္ စြမ္းအားႀကီးဗံုးေတြျဖစ္တယ္။ 

ဗံုးရဲ႕ ပထမ အဆင့္ေပါက္ကြဲခ်ိန္မွာ အပူရွိန္ျပင္းထန္စြာနဲ႕ ေလာင္ကၽြမ္းေနတဲ့ မီးလံုး၊ မီးေငြ႕ေတြဟာ ေပ (၃၀) ၀န္းက်င္မွာ ရွိသမွ် အရာတိုင္းကို အေငြ႕ပ်ံသြားေစမွာျဖစ္တယ္။

(သက္ေရာက္မႈဟာ ဗဟိုခ်က္ ကေန မီတာ ၃၀၀ ထိ က်ယ္၀န္းျပန္႕ထြက္သြားမယ္။ သံကူ ကြန္ကရစ္ထုကို ေပ ၂၀၀ ထိ ေဖာက္ႏိုင္တယ္။ မီးေတာက္ရဲ႕ အပူရွိန္ဟာ ေပ ၃၀ ထိ အရည္ေပ်ာ္ႏိုင္တယ္။)

တစ္စကၠန္႕ရဲ႕ တစ္ေထာင္ပံု တစ္ပံု ဆိုတဲ့ အခ်ိန္ေလး အတြင္းမွာတင္ ၀န္းက်င္မွာရွိတဲ့ ေအာက္စီဂ်င္ေတြကို စုတ္ယူၿပီးျဖစ္တယ္။ အဲဒီ ဗံုးမ်ိဳးဟာ ဥမင္လိုဏ္ေခါင္းေတြထဲက ေအာက္စီဂ်င္ေတြကို စုတ္ယူ သလို ျဖစ္တဲ့အတြက္ အေမရိကန္ေတြဟာ ISIS ေတြကို တိုက္ခိုက္ရာမွာ တြင္တြင္ က်ယ္က်ယ္ႀကီး အသံုးျပဳဖို႕ ရည္ ရြယ္ ခဲ့ၾကတာျဖစ္တယ္။ 

Thursday, April 13, 2017

စားဝတ္ေနေရးေၾကာင့္ အေမွာင္တြင္းထဲ ခုန္ဆင္းၾကရသူမ်ား



တာေမြပလာဇာမွာ ဖြင့္ထားတဲ့ DJ ကလပ္ ရဲ႕ အေရွ႕ကို ည ၁၂ နာရီ အေက်ာ္မွာ အငွားကား တစ္စီး ဆုိက္ လာၿပီး ကိုကိုေအာင္ တစ္ေယာက္ ကားေပၚက ဆင္းလာတယ္။ ကလပ္ ရဲ႕ အေရွ႕မွာ ရွိေနတဲ့ အငွား ကားေတြ ၾကားက ကိုအႀကီးေကာင္ ကို ရွာရင္းနဲ႔ေကာင္မေလး တစ္ယာက္ ေခၚခ်င္ တဲ့ အေၾကာင္း ကိုအႀကီးေကာင္ ကို ေျပာလိုက္တယ္။

 ေနာက္မၾကာဘူး၊ ကလပ္ထဲက အသက္ ၂၀ ေက်ာ္ ေကာင္မေလး တစ္ေယာက္ အျပင္ ထြက္လာတယ္။ “အစ္ကိုသူပဲ။ အားလံုး အဆင္ေျပတဲ့ ေကာင္မေလးပါ။ မနက္မိုးလင္တဲ့ အထိ ေနေပးလိမ့္မယ္။ ေၾကးကေတာ့ အစ္ကိုတို႔ ဘာသာ စကားေျပာၾက။ က်ေနာ္တို႔က ၾကားထဲက ဘာမွ ျဖတ္စားလာဘ္စား မလုပ္ဘူး။ အစ္ကိုတို႔ အဆင္ေျပဖို႔ပဲ လိုတာ” လို႔ ကိုအႀကီးေကာင္က ကိုကိုေအာင္ ကို ေျပာရင္း ေကာင္မေလးကိုလည္း “ဟဲ့ျခဴးျခဴး၊ အဆင္ေျပေအာင္ ေနေပးလိုက္ေနာ္။ သူက ေဖာက္သည္ အသစ္၊ ဒီကို တစ္ခါမွ လာဖူးတာ မဟုတ္ဘူး” လို႔ လွမ္းေျပာလိုက္တယ္။ 

အဲဒီလိုနဲ႔ ျခဴးျခဴး က ကိုကိုေအာင္ ကို တစ္ည အတြက္ က်ပ္ ၂ ေသာင္းေပးရမယ္ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္း၊ ဟို တယ္ ဒါမွ မဟုတ္ တည္းခိုခန္း ကိုပဲ လိုက္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ၿပီး ေနအိမ္ကို ေခၚမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ လံုး၀ မလိုက္ႏိုင္ေၾကာင္း ရွင္းျပတယ္။ 

အဲဒီေနာက္ ကိုအႀကီးေကာင္ ရဲ႕ အငွားယာဥ္ နဲ႔ပဲ တာေမြၿမိဳ႕နယ္ထဲက ဟိုတယ္ တစ္ခုကို သြားခဲ့ၾကတယ္။ ျခဴးျခဴး ဆိုတာက ေျမာက္ဥကၠလာပ ၿမိဳ႕နယ္၊ ေအာင္မဂၤလာ အေ၀းေျပး ၀င္းနားက ရပ္ကြက္ထဲ မွာ ေနတဲ့သူပါ။ သူ႔မွာ အိမ္ ေထာင္ ရွိေပမယ့္ သူ အခုလို လိင္ အလုပ္သမ ဘ၀ ေရာက္ေနတာကို သူ႔ခင္ပြန္း က လံုး၀ မသိတဲ့ အေၾကာင္း၊ သူက ဒီ လုပ္ငန္းက ၀င္တဲ့ ၀င္ေငြကို ဧရာ၀တီတိုင္း မွာ ေနတဲ့ သူ႔ မိဘေတြဆီ ပိုက္ ဆံ ေထာက္ပံ့ေပးတဲ့ အေၾကာင္း ေျပာျပတယ္။ 

သူ ရန္ကုန္ကို စေရာက္ေတာ့ လိႈင္သာယာက အထည္ခ်ဳပ္ စက္႐ံုတစ္ရံုမွာ အလုပ္ စလုပ္ခဲ့တာ ၈ လ ေက်ာ္ လာေတာ့ အဲဒီ စက္႐ံုက သူငယ္ခ်င္းေတြရဲ႕ အဆက္သြယ္နဲ႔ပဲ အႏွိပ္ခန္းတစ္ခုမွ အလုပ္ လုပ္ခဲ့တယ္။ အႏွိပ္ခန္းလို႔သာ ဆိုတယ္၊ တစ္ကယ့္ တစ္ကယ္မွာေတာ့ လိင္ေဖ်ာ္ေျဖ ေပးရတာပါပဲတဲ့။ 

“အႏွိပ္ခန္း မွာလည္း ၄ လေလာက္ ၾကာေတာ့ အထည္ခ်ဳပ္မွာ လုပ္တုန္း ႀကိဳက္ခဲ့တဲ့ သူက က်မ လုပ္တာ ကို သိသြားၿပီး ဆက္မလုပ္ဖို႔နဲ႔ သူနဲ႔ ယူဖို႔ ျဖစ္လာရာ ကေန အိမ္ေထာင္က် ျဖစ္တယ္။ သူက အခုထိ လိႈင္သာယာမွာ အလုပ္ လုပ္ေနတုန္းပဲ။ 

သူ ညဘက္ အလုပ္ဆင္းရတဲ့ အခ်ိန္ က်မွ က်မ က ဒီကလပ္ ကို လာတာ။ သူ မသိေအာင္ေပါ့။ သူ႔ အလုပ္နဲ႔က က်မတို႔ ရြာက မိသားစုကို ဘယ္လိုလုပ္ ျပန္ေထာက္ ပံ့ေပးႏိုင္မွာလဲ” လို႔ ျခဴးျခဴး က ဆိုတယ္။ ဒီလို ကလပ္ေတြမွာ လုပ္ရတာက အဖမ္းအဆီး အတြက္ လံုၿခံဳေရး ေကာင္းတယ္၊ စီမံခ်က္ ရွိတယ္ ဆိုရင္ ကလပ္ က လံုး၀ ကို မဖြင့္တာ၊ သူ႔ အခ်ိတ္အဆက္နဲ႔ ႀကိဳတင္ သတင္းေပးထားေတာ့ ဒီကို လာၾကရတဲ့ လိင္ အလုပ္ သမေတြ အတြက္က လမ္းေဘး လိင္အလုပ္သမ ေတြထက္ ပိုလံုၿခံဳတယ္ လို႔ သူက ဆက္ေျပာတယ္။ 
ၿမန္မာႏိုင္ငံမွာ လိင္ လုပ္ငန္းနဲ႔ ပက္သက္ၿပီး တရား၀င္ လုပ္ပိုင္ခြင့္ မရွိတာေၾကာင့္ တရားမ၀င္ အႏွိပ္ခန္းေတြ ၊ အလွျပင္ ဆိုင္ေတြနဲ႔ ကလပ္ေတြ၊ လူစည္ကားရာ ေနရာေတြမွာ ပံုစံ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ လုပ္ကိုင္ေနၾကတာ ကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါ့ အျပင္ ေပ်ာ္ပါးခ်င္တဲ့ သူတစ္ခ်ိဳ႕က ဖုန္းနဲ႔ေခၚလိုက္ရင္ ရတဲ့ နည္းလမ္းေတြလည္း ရွိပါ တယ္။ 

“က်ေနာ္တို႔က အခု အေရာင္းျမႇင့္တင္ေရး လုပ္ေနတဲ့ ေကာင္မေလး တစ္ခ်ိဳ႕နဲ႔ ခ်ိတ္ထားတာ။ က်ေနာ့္ဖုန္းကို ဆက္လိုက္ရင္ ေစ်းစကားေျပာၿပီး ဘယ္အရြယ္ေတြ ရွိတယ္ဆိုတာ ေျပာျပတယ္။ တစ္ကယ္လို႔ ေခၚခ်င္ တယ္ ဆိုရင္ က်ေနာ့္ တကၠစီ နဲ႔ ဘယ္ ဟိုတယ္ ဆိုတာနဲ႔ ေျပာလိုက္ရင္ လာပို႔ေပးတယ္။ 

ပို႔ေပးတာကို မႀကိဳက္ေသး ဘူးဆိုရင္ ကားခေတာ့ ျပန္ေပးခိုင္းတယ္။ ေနာက္တေယာက္ ထပ္ေခၚသြား တယ္။ က်ေနာ္ က ေခါင္းေတြ လိုေတာ့ ေကာင္မေလးေတြေပၚက ျပန္ျဖတ္ယူတာမ်ိဳး မလုပ္ပါဘူး။ သူတုိ႔ေလးေတြက က်ေနာ့္ကို အဆင္ေျပရင္ ေျပသလိုေတာ့ ေပးတာေတြရွိတယ္” လို႔ ေတာင္ဥကၠလာပ ၿမိဳ႕နယ္မွာ ေနထိုင္တဲ့ အငွား ယာဥ္ေမာင္း ကိုကိုျမ က ဧရာ၀တီကို ေျပာပါတယ္။ 

ဒါေပမယ့္ လိင္ အလုပ္သမ အေတာ္ မ်ားမ်ားကေတာ့ ရဲေတြနဲ႔ မပက္သက္ဘဲ ေနလို႔ မရတဲ့ အေၾကာင္း၊ သူတို႔ လုပ္ကိုင္ေနတဲ့ တာေမြ လမ္းဆံု ေနရာမွာ လိုအပ္ရင္ အလွည့္က် အဖမ္း ခံရတာမ်ိဳး အထိ ရွိေၾကာင္း တာေမြ လမ္းဆံုမွာ လိင္ အလုပ္သမ အျဖစ္ လုပ္ကိုင္ေနသူ မဆင့္ဆင့္ က ဆုိပါတယ္။ 


Sunday, April 9, 2017

ရွင္သီ၀လိ (ေထရုပၸတၱိ)




ဗုဒၶဘာသာ၀င္မ်ား က ရွင္သီ၀လိ ကို ကိုးကြယ္ပူေဇာ္လွ်င္ အေရာင္းအ၀ယ္ ေကာင္းသည္။ လာဘ္လာဘ ေပါမ်ားသည္ ဟု ယံုၾကည္ရင္းစြဲ ရွိၾကသည္။

ယင္းသို႔ ယံုၾကည္သည့္ အေလ်ာက္ ရွင္သီ၀လိ ပံုေတာ္ကို ထုလုပ္ ကိုး ကြယ္ ၍ အေဆာင္ေကာင္း အျဖစ္ သြားေလရာသို႔ ယူေဆာင္သြားၾကသည္။

  ရွင္သီ၀လိ ဆိုသည္မွာ လာဘ္လာဘ ဖြံ႔ျဖိဳးေသာ ရဟႏၲာ တစ္ပါးျဖစ္ေၾကာင္းကိုမူ အားလံုးက သိထားၾက၏။ ရွင္သီ၀လိႏွင့္ ပတ္သက္၍ ေတာင္းခဲ့ေသာ ဆု၊ ျပဳခဲ့ေသာ ကုသိုလ္၊ က်ဴးလြန္ခဲ့ေသာ အျပစ္၊ စံစားရေသာ အက်ိဳးေပး၊ ခံစား ရေသာ ဒဏ္ခ်က္မ်ားကိုလည္း အျပည့္အစံု ေလ့လာမွတ္သားဖို႔ ေကာင္းေပသည္။

( ေတာင္းခဲ့ေသာ ဆု)

  ရွင္သီ၀လိ အေလာင္းေတာ္သည္ ပဒုမုတၱရျမတ္စြာဘုရား လက္ထက္ေတာ္ ၌ လာဘ္လာဘ အရာ၌ ဧတဒဂ္ဘြဲ႔ ေပးခဲ့ရေသာ ရဟန္းတစ္ပါး ကို အားက်ျပီး ထို ဧတဒဂ္မ်ိဳး ရလိုေၾကာင္း ပဒုမုတၱရ ဘုရားထံ ဆုေတာင္း၍ ပါရမီ ကို စတင္ျဖည့္ခဲ့ေလသည္။ (ျပဳခဲ့ေသာ ကုသိုလ္) ၀ိပႆီျမတ္စြာဘုရား လက္ထက္ သို႔ ေရာက္ေသာအခါ ေက်းလက္ ဇနပုဒ္တစ္ခု၌ အညတရ ေတာသား တစ္ဦး ျဖစ္ခဲ့ရ၏။ 

ထိုအခ်ိန္၌ ဗႏၶဳ မတီျမိဳ႔သူ ျမိဳ႔ သား တို႔က ဗႏၶဳမတီ မင္းႀကီးႏွင့္ သူႏိုင္ ငါႏိုင္ အျပိဳင္ၾကဲ၍ ဒါနပြဲ ကို ဆင္ႏႊဲေနခ်ိန္ျဖစ္၏။ ၆-ႀကိမ္ တိတိ ဘုရင္ ကလည္း ျပည္သူေတြကို ႏိုင္ေအာင္ မလုပ္ႏိုင္။ ျပည္သူေတြ ကလည္း ဘုရင္ထက္ သာေအာင္ မလုပ္ႏိုင္။ အားျပိဳင္ ၍ ေနေလ ၏။ 

၇-ႀကိမ္ေျမာက္ ဒါနျပိဳင္ပြဲတြင္ မူ ျပည္သူမ်ား ဘက္မွ ထူးျခားခ်က္ တစ္ခု ျဖစ္ေပၚလာေလသည္။ ဘုရင္မင္းျမတ္၏ အလွဴထက္ သာေစရန္ ျပည္သူတို႔၏ ဒါနပြဲတြင္ ေလာေလာ လတ္လတ္ ပ်ားရည္ႏွင့္ ႏြားႏို႔ခဲ မပါဘဲ ရွိရာ ထိုပစၥည္း ရလွ်င္ ဘုရင္မင္းျမတ္ ၏ အလွဴထက္ သာေပလိမ့္မည္။

  ထို႔ေၾကာင့္ လမ္းဆံု လမ္းမတြင္ အေစာင့္ ခ်၍ ျပည္သူတို႔က ဦးေအာင္ ၀ယ္ရန္ ငံ႔လင့္ေနၾကသည္။ ထိုအခိုက္ ေတာမွ ျမိဳ႔သို႔ တက္လာေသာ သီ၀လိအေလာင္း လုလင္ က ထိုပစၥည္း ၂-မ်ိဳး ကို ယူေဆာင္၍ လာရာ ျမိဳ႔သူျမိဳ႔ သား တို႔က တစ္က်ပ္ေပး၍ ၀ယ္ယူၾက၏။ 

ထိုေခတ္ေပါက္ေစ်း အရ တစ္က်ပ္ မတန္ေသာ ပစၥည္းကို တစ္က်ပ္ေပး၍ ၀ယ္ယူေသာေၾကာင့္ ေတာသား လုလင္၏ စိတ္တြင္ အထူး အဆန္းျဖစ္ျပီး ရုတ္တရက္ မေရာင္းဘဲ ေစ်းကိုင္ထားလိုက္၏။ ျမိဳ႔သူ ျမိဳ႔သားတို႔က တစ္ၿဖည္းျဖည္း ေစ်းတက္ေပး၍ အနည္းငယ္မွ်သာ တန္ေသာေတာသားလုလင္ ၏ ပ်ားရည္ႏွင့္ ႏြားႏို႔သည္ တစ္ေထာင္ အထိေစ်းႏႈန္းျမင့္တက္ သြားေလသည္။ 

ထိုအခါ ေတာသား လုလင္က-ျမတ္စြာဘုရား လွဴရန္ ၀ယ္သည္ ဆိုပါက ေငြျဖင့္ မေရာင္းလိုဘဲ ကၽြႏု္ပ္ ကိုယ္တိုင္ အခမဲ့ ကုသိုလ္ပါ၀င္ လွဴဒါန္းပါမည္-ဟု ေျပာၾကားရာ အားလံုး ကပင္ သေဘာတူ လက္ခံျပီး ရႊင္ရႊင္ပ်ပ် လွဴဒါန္းခြင့္ေပးေလသည္။ ေတာသားလုလင္က -လာဘ္လာေပါမ်ား ရပါလို၏-ဟု ဆုေတာင္းရာ၀ိပႆီျမတ္စြာဘုရား က-သင္ ဆုေတာင္းသည့္ အတိုင္းျဖစ္ေစ သတည္း-ဟု မိန္႔ၾကားေတာ္မူသည္။

  ဤ ဒါနႏွင့္ ဤ ဆုေတာင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေလရာ ဘ၀ အက်ိဳးေပးေကာင္းမြန္ျပီးေဂါတမျမတ္စြာဘုရား လက္ထက္တြင္ လာဘ္ေပါမ်ားသည့္ အရာ၌ သူ မတူေအာင္ အက်ိဳးေပး ေကာင္းမြန္သည့္ ဧတဒဂ္ဘြဲ႔ရ ရွင္သီ၀လိ ျဖစ္ခဲ့ရေလသည္။

  (က်ဴးလြန္ခဲ့ေသာ အျပစ္)

  ရွင္သီ၀လိျဖစ္မည့္ ေနာက္ဆံုး ဘ၀တြင္ အမိ ၀မ္းတြင္း၌ ၇-ႏွစ္ၾကာမွ် ၀ဋ္ ဒုကၡ ခံစားရျခင္း၊ ဖြားျမင္ေသာ အခါမွာလည္း အမိ ၏ ေယာနိ၀ တြင္ကန္႔လန္႔ ခံ ပိတ္ဆို႔၍ ၇-ရက္ၾကာမွ် ဒုကၡႀကီးစြာ ေရာက္ရျခင္း တို႔ႏွင့္ ႀကံဳႀကိဳက္ ရ သည္။

  ဤသည္ တို႔မွာ ဆိုးက်ိဳး ဆိုးျပစ္ျဖစ္၍ အေၾကာင္းကို သံုးသပ္လွ်င္ ဤသို႔ ေတြ႔ျမင္ရပါမည္။ တစ္ခုေသာ အတိတ္ဘ၀က သီ၀လိႏွင့္ မယ္ေတာ္ သုပၸ၀ါသာ တို႔မွာ ဗာရာဏသီ မင္း၏ မိဖုရားႀကီးႏွင့္ သားေတာ္ျဖစ္ခဲ့ၾကေလသည္။ တစ္ခ်ိန္တြင္ ေကာသလမင္း က စစ္တပ္ အလံုးအရင္းျဖင့္ ဗာရာဏသီမင္းကို တိုက္ခိုက္ လုပ္ၾကံ၍ ထိုမင္း၏ မိဖုရားႀကီး ကို သိမ္းပိုက္ ယူငင္ေလ သည္။ 

ဗာရာဏသီမင္း ၏ သားသည္ သူ၏ ဖခင္ ဗာရာဏသီ မင္းႀကီး စစ္ရႈံး၍ နတ္ရြာစံေသာ အခါ ေရထုတ္ျပြန္ေပါက္မွ တိတ္ တဆိတ္ ထြက္ေျပးျပီးလွ်င္ ဗိုလ္ပါ အလံုးအရင္းကို စုရံုးလ်က္ ဗာရာဏသီျမိဳ႔ကို ျပန္လည္ တိုက္ခိုက္ေလသည္။ အတြင္း ရွိ မယ္ေတာ္ႀကီးက ျမိဳ႔ကို ၀ိုင္းထားရန္ အၾကံေပးေလသည္။ 

မယ္ေတာ္ႀကီး အၾကံေပးသည့္ အတိုင္း သားျဖစ္သူက ျမိဳ႔တံခါး မႀကီး ေလးေပါက္ တို႔ကို အ၀င္အထြက္ မရွိ ပိတ္ဆို႔ ထားရာ ၇-ႏွစ္မွ် ၾကာသြားေလသည္။ မည္သို႔မွ် အေၾကာင္း မထူး၍ မယ္ေတာ္ႀကီးထံ ထပ္မံ၍ အၾကံဉာဏ္ေတာင္းခံရာ အတြင္းေန မယ္ေတာ္ႀကီးက တံခါးငယ္ (မလြယ္ေပါက္) ပါ မက်န္ အားလံုး ပိတ္ဆို႔ ၀န္းရံထားရမည္ဟု အၾကံေပးေလ၏။

မယ္ေတာ္ႀကီး အၾကံေပးသည့္အတိုင္း ၀င္ေပါက္ ထြက္ေပါက္ မရွိေအာင္ (၀င္မရ ထြက္မရေအာင္) ပိတ္ဆို႔ ၀န္းရံထားေလရာ ျမိဳ႔သူျမိဳ႔သားေတြမွာ အစာေရစာ အတြက္ ဒုကၡေရာက္ျပီး အေနက်ပ္ေသာေၾကာင့္ ေကာသလမင္း ၏ ဦးေခါင္းကို ျဖတ္ ၍ သီ၀လိ အေလာင္း ဗာရာဏသီ မင္းသားအား ဆက္သျပီး ထီးနန္း ကို ထိုးအပ္ရေလသည္။ 

ဤ မေကာင္းမႈ အကုသိုလ္ ကံေၾကာင့္ ကိုယ္တိုင္ က်ဴးလြန္သူ ဗာရဏသီ မင္း သားမွာ ငရဲ၌ ခံရျပီး ရွင္သီ၀လိ အေလာင္းအလ်ာ ျဖစ္လာသည္။ ( ရွင္သီ၀လိ မယ္ေတာ္ႏွင့္ ခမည္းေတာ္) ရွင္သီ၀လိ ဖြားရာေဒသမွာ ကု႑ိကာျမိဳ႔ ျဖစ္သည္။ 

ရွင္သီ၀လိ ၏ မ်ိဳးရိုး မွာ ေကာလိယ မင္းမ်ိဳး ျဖစ္သည္။ ဖခင္ ၏ အမည္ကို က်မ္းဂန္ တို႔၌ သီျခား မျပပါ။ ေကာလိယ မင္းသား-တစ္ပါး ဟုသာ သာမန္ျပဆိုသည္။ မယ္ေတာ္ ၏ အမည္ကိုမူ သုပၸ၀ါသာ-ဟု သီးျခားျပဆိုသည္။ သုပၸ၀ါသာ သည္လည္း ေဆြႀကီး မ်ိဳးေကာင္း ေကာလိယ ဘုရင္တစ္ပါး၏ သမီးေတာ္ျဖစ္သည္။

အလြန္ သဒၶါတရား ေကာင္း၏။ ဖြယ္ဖြယ္ ရာရာ မြန္မြန္ျမတ္ျမတ္ လွဴတတ္ေသာ သေဘာရွိ၏။ ထို႔ေၾကာင့္ ေဂါတမျမတ္စြာဘုရား ၏ သာသနာ တြင္ မြန္မြန့္ျမတ္ျမတ္ အလြန္ သဒၶါတရား ေကာင္း၏။

ျမတ္စြာဘုရားႏွင့္ သံဃာေတာ္မ်ား အတြက္ ခဲဘြယ္ေဘာဇဥ္ႏွင့္ေဆး၀ါး ဓာတ္စာ မ်ားကို သင့္ေလ်ာ္ေအာင္ စီမံ၍ ကိုယ္တိုင္ ကိုယ္က်လွဴဒါန္းေလ့ ရွိ သည္။ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း သံဃာေတာ္ ၁၀၈-ပါး ကို နိစၥဘတ္ ဆြမ္းေလာင္းလွဴေလ့ ရွိသည္။ ဆြမ္းခံၾကြလာေသာ ဘိကၡဳျဖစ္ေစ၊ ဘိကၡဳနီျဖစ္ေစ အခ်ည္းႏွီး ျပန္မသြားရ။ ကန္ေတာ့ဆြမ္း မေလာင္း။
 
အကယ္၍ ဆြမ္းႏွင့္ ဆြမ္းဟင္း ကုန္သြားေသာ္ အျခား စားဖြယ္ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကို ေလာင္းလွဴေလ့ရွိသည္။ လွူသည့္ အခါမွာလည္းျဖစ္ကတတ္ဆန္း မလွဴ။ မြန္မြန္ျမတ္ျမတ္ ရိုရိုေသေသ လွဴတတ္သည္။ ဒါနႏွင့္ ေပ်ာ္ေမြ႔သူျဖစ္သည္။

ဤမွ် သဒၶါတရားေကာင္းျပီး ရတနာသံုးပါးကို ရိုေသကိုင္းရႈိင္းသူ ျဖစ္ပါလ်က္ ကိုယ္၀န္ သေႏၶကို ခုနစ္ႏွစ္ၾကာမွ် လြယ္ထားရသည္မွာ သနားဖို႔ပင္ ေကာင္းေတာ့သည္။ 

အေျဖကား ျမိဳ႔ကို ၀န္းရံ ပိတ္ဆို႔ထားပါ-ဟု တိုက္တြန္း မိေသာ အကုသိုလ္ျပစ္ ခ်က္၏ အက်ိဳးဆက္ပင္ ျဖစ္ေတာ့သည္။ ရွင္သီ၀လိ သည္လည္း က်ပ္တည္း က်ဥ္းေျမာင္းေသာ အမိ ၀မ္းထဲတြင္ ေသြး အလူးလူးျဖင့္ ၇-ႏွစ္ၾကာမွ် ဒုကၡႀကီးစြာ ၀ဋ္ဆင္းရဲကို ခံရရွာသည္။

ေမြးဖြားရာတြင္လည္း သက္သာ လြယ္ကူျခင္း မရွိဘဲ ကမၼဇေလေၾကာင့္ ဦးေစာက္ေျပာင္းျပန္ ေျခေထာက္ မိုးေမွ်ာ္ ကၽြမ္းထိုးေမွာက္ခံု ျဖစ္ရရံုမွ်မက အမိ ၏ေယာနိတြင္ ကန္႔လန္ ႔ခံ၍ ၇-ရက္ၾကာ ဒုကၡေ၀ဒနာကို အလူးအလဲ ခံရျပန္ေလသည္။ ( အံ႔ဖြယ္ ျဖစ္ရပ္ထူးမ်ား) ရွင္သီ၀လိ ၏ ကုသိုလ္ကံ အက်ိဳးေပးေကာင္းပံုမွာလည္း ထူးထူးျခားျခား ရွိလွ၍ အံ႔ၾသဖြယ္ ေကာင္းလြန္းလွေပသည္။
 
ရွင္သီ၀လိ အေလာင္း သေႏၶ တည္မိသည္ႏွင့္ တျပိဳင္နက္ ၀မ္းတြင္းရွိ သေႏၶသား ၏ ကုသိုလ္ကံေၾကာင့္ မယ္ေတာ္ သုပၸ၀ါသာ မင္းသမီးအထံသို႔ ဟိုမွ သည္မွ ရာေပါင္း မ်ားစြာေသာ လက္ေဆာင္ ပစၥည္းမ်ား ေန႔စဥ္ အျမဲ ည-နံနက္ ဆက္ကာ ဆက္ကာ ေပးပို႔လာၾကေလသည္။

ေဆြမ်ိဳးမ်ားက သုပၸ၀ါသာ မင္းသမီး၏ ဘုန္းကံကို စမ္းလို၍ မ်ိဳးေစ့ ထည့္ထားေသာေတာင္းကို မင္းသမီး ၏ လက္ထဲသို႔ ထည့္ေစၾကကုန္၏။ သုပၸ၀ါသာ မင္းသမီး၏ လက္ျဖင့္ ထိမိ သမွ် မ်ိဳးေစ့ တို႔သည္အံ႔ၾသ ယူရေလာက္ေအာင္ တေစ့ တေစ့မွ အပင္ အေညႇာက္ အရာ အေထာင္ေပါက္ပြား လာၾကကုန္၏။ 

မင္းပယ္တစ္ပယ္ က်ယ္၀န္းေသာ လယ္ေျမ တစ္ကြက္မွ လွည္းအစီးေပါင္း ငါးဆယ္ေျခာက္ဆယ္ တိုက္ယူရေလာက္ေအာင္ ေကာက္ စပါးမ်ား အထြက္ တိုး၍ လာေလသည္။
 
စပါးက်ီ ထဲသို႔ စပါးမ်ားကို သြင္းသည့္ အခါမွာလည္း မင္းသမီး လက္ျဖင့္ တံခါးေပါက္ကို အကိုင္ ခိုင္းၾကည့္ရာ ၀မ္းတြင္းရွိ သီ၀လိ ၏ ဘုန္းကံေၾကာင့္ ေျပာင္း၊ စပါး၊ စေသာ ေကာက္ပဲသီးႏွံမ်ားမွ (ထုတ္ယူ သယ္ေဆာင္သြား သည့္ တိုင္) မူလ အတိုင္း ေလ်ာ့သြားသည္ မရွိ၊ ျပည့္ျမဲျပည့္၍ ေနတတ္ေလ သည္။ 

ခ်က္ျပီးသား ထမင္းအိုး မွ ထမင္း ကို ခူးခပ္ကာ-ေဟာဒါ-မင္းသမီး ၏ ဘုန္းကံ ပါပဲ-ဟု ပါးစပ္မွ ေျပာဆို၍ ေပးကမ္း လွဴဒါန္း ပါလွ်င္ ကုန္ခန္းသည္ မရွိ၊ ျပည့္စံုလံုေလာက္ေသာ ဟူ၏။
 
ဤသို႔ အံ႔ဖြယ္ျဖစ္ရပ္ ထူးထူးျခားျခား ျဖစ္ေပၚရျခင္းမွာ ၀ိပႆီ ဘုရားလက္ထက္က ႏြားႏို႔ ခဲႏွင့္ ပ်ားရည္ ကို လွဴခဲ့ဖူးေသာ ကုသိုလ္ ၏ အက်ိဳးဆက္ပင္ ျဖစ္ေလသည္။


ေသာ တ ပန္ နွင့္ စူ ဠ ေသာ တ ပန္




ေသာတပန္ = ေသာတပႏၷ

ေသာတ = ေရအယဥ္ ။

အာပႏၷ = ေရာက္သည္ ။

ေသာတပႏၷ (ဝါ) ေသာတပန္ ပုဂၢဳိလ္ ဆုိသည္မွာ -

ဥပမာျပဳရေသာ္ အရပ္ရပ္ မွ စီးဆင္းလာေသာ ေရအယဥ္ တုိ႔သည္ သမုဒၵရာ သုိ႔ ေရာက္ေသာအခါ ေနာက္သုိ႔ ျပန္မဆုတ္ဘဲ သမုဒၵရာ သုိ႔သာ ေျပးဝင္ ဘိသကဲ့သုိ႔ ေသာတပန္ျဖစ္ေသာ ပုဂၢဳိလ္သည္ ငရဲ ၊ တိရိ စၦာန္ ၊ ၿပိတၲာ ၊ အသူရကာယ္ ၊ အပါယ္ေလးဘုံ သုိ႔ ျပန္မဆင္းေတာ့ဘဲ နိဗၺာန္ သုိ႔သာ ေျပးဝင္မည့္ ပုဂၢဳိလ္ဟု ဆုိလုိသည္ ။ 
(ဝါ) အပါယ္ေလးပါး တံခါး ပိတ္ေနေသာ ပုဂၢဳိလ္ လည္း မည္ဧ။္ ။

သစၥာေလးပါး တရားေတာ္ ဧ။္ သေဘာ အဓိပၸာယ္ကုိ.....
( သင္ ၊ ေမး ၊ နာၾကား ၊ ေဆာင္ထား ၊ ဆင္ျခင္မႈ တုိ႔ျဖစ္ေသာ ) သုတမယဥာဏ္ ၊ စိႏၲာမယဥာဏ္ တုိ႔ျဖင့္ သိေသာ အသိ မဟုတ္ဘဲ အားထုတ္ ပြားမ်ားထား၍ ထုိးထြင္း သိျမင္ေသာ ပဋိေဝဓဥာဏ္ ျဖင့္ အမွန္တ ကယ္ သိျမင္ႏုိင္ေသာ သူကုိ ေသာတပန္ ပုဂၢဳိလ္ ဟူ၍ ေခၚဆုိရဧ။္ ။

ေသာတပန္ အစစ္ သာလွ်င္ အပါယ္ေလးပါး တံခါး ပိတ္သည္ မဟုတ္ေသး ၊ တရားအားထုတ္ ပြားမ်ားေန စဥ္ စူဠ ေသာတပန္ အရည္ အခ်င္းနွင့္ ျပည့္စုံေနသူလည္း ေသလြန္ စုေတ သြားပါက အပါယ္ေလးပါး တံခါး ပိတ္ႏုိင္သည္ သာတည္း။

( ဝိသုဒၶိ မဂ္ ) ။
( စူဠ ေသာတပန္ = ေသာတပန္ငယ္ ၊ ေသာတပန္ေလာင္း )

စူဠ ေသာတပန္ အရည္ အခ်င္း ျပည့္စုံမႈ ဆုိသည္မွာ ၊ ရုပ္ ဧ။္ သေဘာတရား ၊ ရုပ္ျဖစ္ေၾကာင္း တရား ၊ 

နာမ္ ဧ။္ သေဘာတရား ၊ နာမ္ျဖစ္ေၾကာင္း တရား ၊ 
ရုပ္နာမ္ အက်ဳိးတရား ကုိ ျဖစ္ေပၚေစေသာ အေၾကာင္းတရား ( ပဋိစၥ သမုပၸာဒ္ ) ကုိ အနတၲ ဓမၼ သဘာဝသုိ႔ ဆုိက္ေအာင္ ဥာဏ္ မ်က္စိျဖင့္ ဆင္ျခင္ ပြားမ်ား ေနေသာ အခ်ိန္သည္ ထုိ ပုဂၢဳိလ္ အတြက္..
' စူဠ ေသာတပန္ ' ျဖစ္၍ေနသည္ မည္ဧ။္ ။

ရုပ္နာမ္ သေဘာတရား ဆုိသည္မွာ ျဖစ္ပ်က္ ေျပာင္းလဲ ေဖာက္ျပန္ ေနျခင္းေၾကာင့္ ဆင္းရဲျခင္း အမွန္  ျဖစ္ေပၚေနျခင္း ( ဒုကၡ သစၥာ) ကုိ သိမႈပင္ ျဖစ္သည္ ။ 


ရုပ္နာမ္ ျဖစ္ေၾကာင္း တရား ဆုိသည္မွာ စြဲလန္း တပ္မက္မႈ ( သမုဒယ သစၥာ = တဏွာ ) ေၾကာင့္ ရုပ္နာမ္တုိ႔ ျဖစ္ေပၚေနျခင္းကုိ သိမႈပင္ ျဖစ္သည္ ။ ထုိ အသိဥာဏ္ ျဖစ္ေပၚေနစဥ္ အခ်ိန္တြင္ ထုိပုဂၢဳိလ္သည္
စူဠ ေသာတပန္ ျဖစ္၍ေနေလသည္ ။ 


ယင္းကဲ့သုိ႔ေသာ အခ်ိန္၌ ကြယ္လြန္ စုေတ သြားပါက အပါယ္ေလးပါးမွ ကင္းလြတ္ခြင့္ ရရွိႏုိင္ၿပီး
ေကာင္းျမတ္ေသာ ေနာက္ ဘဝကုိ ေရာက္လွ်င္ေရာက္ခ်င္း ေသာတပန္ အစစ္ ျဖစ္ခါ အရိယာဘဝ ရရွိပုိင္ဆုိင္ႏုိင္မည္ ျဖစ္ေပသည္ ။    ( ကခၤာ ဝိတရဏ ဝိသုဒၶိ နိေဒၵသ ) ။

စုိးရိမ္ျခင္း ကင္းေအာင္ ဘယ္လုိလုပ္မလဲ



“ေဒါသ”ကုိ ပယ္သတ္ လုိက္ျခင္းျဖင့္ ဘယ္ေတာ့မွ မစုိးရိမ္ရေတာ့ပါ။
“ေကာဓံ ၀ဓိတြာ န ကဒါစိ ေသာစတိ။”

စိုးရိမ္တယ္ ဆုိတာ အမ်က္ ေဒါသ ရွိေနလုိ႔ပါ။ အခ်ိဳ႕လူေတြ ကေတာ့ ေဒါသ ဆုိတာ မ်က္ႏွာေတြ ခက္ထန္လာၿပီး ၀ုန္း၀ုန္း ဒိုင္းဒုိင္းေပါက္ကဲြတာလု႔ိသိထားၾကပါတယ္။


တစ္ကယ္ေတာ့ “စုိးရိမ္ေၾကာက္လန္႔”တာဟာလည္း ေဒါသေၾကာင့္ျဖစ္တာပါပဲ။ ေဒါသရဲ႕လကၡဏာေပါ့။

 ေဒါသရွိေနလုိ႔ေပါက္ကဲြတယ္။
ေဒါသရွိေနလုိ႔ ေၾကာက္တယ္။ စုိးရိမ္တယ္။


 ေဒါသမရွိရင္ ေပါက္လည္း မေပါက္ကဲြေတာ့ဘူး။
ေၾကာက္လည္း မေၾကာက္ေတာ့ဘူး။ စိုးလည္း မစိုးရိမ္ေတာ့ပါဘူး။

ေဒါသ အားႀကီးတဲ့ သူေတြက်ေတာ့ ေၾကာက္စိတ္ေတြ ၊ စုိးရိမ္စိတ္ေတြ ပုိမ်ားတယ္။
ေဒါသ နည္းေအာင္က်င့္ေနတဲ့ သူေတြ က်ေတာ့ ေၾကာက္စိတ္ေတြ စုိးရိမ္ စိတ္ေတြ နည္းလာတယ္။
ေဒါသ ကုိ အျမစ္ျပတ္ ပယ္သတ္ၿပီးတဲ့ သကဒါဂါမ္ ပုဂၢိဳလ္၊ ရဟႏၱာပုဂၢဳိလ္ေတြ မွာေတာ့ ေၾကာက္စိတ္ တုိ႔ စိုိးရိမ္စိတ္ တုိ႔ လုံး၀ မရွိေတာ့ပါဘူး။

“ကုိယ္နဲ႔ ႏႈတ္”မွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ေဒါသေတြ ေျပေပ်ာက္ဖုိ႔ အတြက္ “သီလ”ေစာင့္ထိန္းရပါမယ္။
“စိတ္”ထဲမွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ေဒါသ ကုိ ေျဖေဖ်ာက္ဖုိ႔အတြက္ “သမထ”လုပ္ငန္းလုိ႔ေခၚတဲ့ ၊
စိတ္ ကုိ တည္ၿငိမ္ေအာင္ လုပ္ျခင္း၊ ေမတၱာပြားမ်ားျခင္း တုိ႔ကုိ ျပဳလုပ္ရပါမယ္။



Saturday, April 8, 2017

ႏွလံုး ေရာဂါ မၿဖစ္ေအာင္ ဒါေတြ စားသင္႔


ႏွလုံးေရာဂါ ျဖစ္ပြားေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြထဲမွာ ခႏၶာကိုယ္ ရဲ႕ ေသြးေၾကာမ်ားအတြင္း ေသြးလည္ ပတ္စီးဆင္းမႈ ေကာင္းမြန္ျခင္း မ႐ွိဘဲ ေသြးေၾကာ ပိတ္ဆုိ႕မႈလည္း ပါဝင္ပါတယ္။ အခု ေဖာ္ျပထားတဲ့ အစား အစာေတြက ခႏၶာကိုယ္ ေသြးေၾကာမ်ား အတြင္း ပိတ္ဆုိ႕မႈ မ႐ွိေစဘဲ ေသြး လည္ပတ္မႈေကာင္းေစကာ ႏွလုံးေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈကုိ ကာကြယ္ေပးႏုိင္တာေၾကာင့္ ပုံမွန္ စားသုံးသင့္ပါတယ္။

ေထာပတ္သီး

play

ေထာပတ္သီး က အရသာ ႐ွိ႐ုံမွ်မက က်န္းမာေရး အတြက္လည္း အထူး သင့္ေတာ္ပါတယ္။ ေသြးအတြင္း ကိုလက္စထေရာဓာတ္ ကို ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ေသြးေၾကာမ်ား အတြင္း ေသြးလည္ပတ္ စီးဆင္မႈ ေကာင္ေစ ရန္ အေထာက္အကူျပဳျခင္းျဖင့္ ႏွလုံးေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏုိင္ပါတယ္။

တလည္းသီး

play

သစ္သီး အျဖစ္စားရင္ အရသာ ႐ွိၿပီး ေဖ်ာ္ရည္ အျဖစ္လည္း ျပဳလုပ္ေသာက္သုံးႏုိင္တဲ့ တလည္းသီး က ႏွလုံးေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ တလည္းသီးေဖ်ာ္ရည္ ေသာက္ျခင္းက ေသြးလည္ပတ္ စီး ဆင္းမႈ ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ေသြးေၾကာမ်ား အတြင္း ပိတ္ဆုိ႕မႈမ႐ွိေအာင္ ႐ွင္းလင္းေပးႏုိင္ပါတယ္။

ကညြတ္

play

ဗီတာမင္ K, B1, B2, C နဲ႕ E အပါအဝင္ ဗီတာမင္မ်ား၊ အမွ်င္ဓာတ္ နဲ႕ သတၱဳဓာတ္ေတြ ၾကြယ္ဝတဲ့ ကညြတ္က ေသြးေပါင္ခ်ိန္ကုိ ပုံမွန္ျဖစ္ေစၿပီး ေသြးခဲမႈကုိ ကာကြယ္ေပးတာေၾကာင့္ ႏွလုံးေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ အေထာက္ အကူျပဳပါတယ္။

ပန္းေဂၚဖီစိမ္း

play

ပန္းေဂၚဖီစိမ္း မွာ ဗီတာမင္ K ၾကြယ္ဝစြာ ပါဝင္ပါတယ္။ ဗီတာမင္ K က ခႏၶာကိုယ္ ရဲ ႕ ေသြးေၾကာမ်ားပ်က္စီးမႈကုိ ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ပန္းေဂၚဖီစိမ္း အျပင္ ဟင္းသီး ဟင္း႐ြက္ေတြမွာ အမွ်င္ဓာတ္ ၾကြယ္ဝစြာပါဝင္ၿပီး ေသြးေပါင္ခ်ိန္ျမင့္တက္မႈ မျဖစ္ေစဘဲ ကိုလက္စထေရာ ပမာဏ ကုိလည္း ထိန္းညွိေပးျခင္းျဖင့့္ ႏွလုံးေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏုိင္ပါတယ္။



Thursday, April 6, 2017

ျမန္မာႏွစ္ဆန္း (၁) ရက္ေန႔ ေခါင္းေဆး မဂၤလာ ေဆာင္ရြက္ခ်င္တဲ့ မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္



နွစ္ေဟာင္းမွာ ရွိတဲ့ မေကာင္းတဲ့ အခိုက္အညံ့ေတြ ကင္းစင္ေၾကေပ်ာက္ၿပီးေတာ့ .... ႏွစ္သစ္မွာ စိတ္သစ္ လူသစ္ ၊ အားသစ္ အင္သစ္ ၊ အႀကံသစ္ ဥာဏ္သစ္ေတြနဲ႔ တစ္ႏွစ္တာလံုး အတိတ္ေကာင္း နိမိတ္ေကာင္းေတြနဲ႔ အႏၱရာယ္ကင္းေဘးရွင္းၿပီး ကံဇာတာပြင့္လန္းတိုးတက္ ၊ စီးပြားတက္ရေလေအာင္ ၊ အႀကံအစည္ရည္ရြယ္ခ်က္မ်ား ျပည့္ေျမာက္ေအာင္ျမင္ေအာင္ ေခါင္းေဆးမဂၤလာ ကို ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ပါတယ္ ....။
.
ျမန္မာႏွစ္ဆန္း(၁) ရက္ေန႔ မဟုတ္ေသာ္လည္း အေၾကာင္းႀကီးငယ္ ရွိတိုင္း ေခါင္းေဆးမဂၤလာကို ျပဳလုပ္ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ပါတယ္ ... ။
.
ေရွးဆရာ အစဥ္အဆက္ အားကိုးအားထားျပဳ  လက္ဆင့္ကမ္း အသံုးျပဳလာခဲ့ေသာ ၊ ေရွးျမန္မာဘုရင္မ်ား လက္ထက္ ကတည္းက စစ္ခ်ီ စစ္ထြက္တဲ့အခါ၊ တိုင္းေရးျပည္ေရး မၿငိမ္မသက္ျဖစ္တဲ့အခါ၊ မင္းေလာင္းေပၚတဲ့ အခါမ်ဳိးေတြမွာ ကံဇာတာအခိုက္အညံ့မ်ားေျပေပ်ာက္ရေအာင္ ျပဳလုပ္ေဆာင္ရြက္ေလ့ရွိေသာ ၊ အရမ္းသတင္းႀကီးသည့္ မရမ္းတလင္းေတာႀကီး၏ အစပ္ အဘဆရာႀကီးမင္းသိခၤ ၏ မရမ္းတလင္း အယူေတာ္မဂၤလာျခံတြင္ ေန႔စဥ္ႏွင့္အမွ်ျပဳလုပ္ေဆာင္ရြက္ေပးခဲ့ေသာ ၊ (၇)  ရက္သားသမီးမ်ား၏ အခက္အခဲ ဒုကၡေပါင္းမ်ားစြာကို ကူညီ ကယ္တင္ေျဖရွင္းေပးႏိုင္ခဲ့ေသာ အလြန္ အင္မတန္ အစြမ္းထက္ျမက္ေသာ ယၾတာနည္း တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ (ဇာတာေဆးသည္ ဟုလည္း ေခၚၾကသည္)
.
ကံမေကာင္းတဲ့ အခါ ၊ ဘာပဲလုပ္လုပ္ အဆင္မေျပတဲ့အခါ ၊ စီးပြားက်ေနတဲ့အခါ ၊ အခက္အခဲ အၾကပ္ အ တည္းမ်ားႀကံဳေတြ႕ေနရတဲ့အခါ ၊ အေၾကြးတင္ေနတဲ႔ အခါ ၊ ရစရာရွိတဲ့ေငြေတြ မရတဲ့အခါ ၊ ၿဂိဳဟ္စီးၿဂိဳဟ္နင္းညံ့တဲ့အခါ ၊ အေရးႀကီးတဲ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ ရည္ရြယ္ခ်က္မ်ားျပဳလုပ္ေဆာင္ရြက္ဖို႔ ရွိတဲ့အခါ ၊ စာေမးပြဲ  အင္တာဗ်ဴး ေျဖတဲ့အခါ ၊ 



Wednesday, April 5, 2017

ထူးဆန္း အ့ံၾသဖြယ္ရာ ေရၿပင္ေပၚမွ အေပါက္ၾကီးမ်ား




အမွတ္တမဲ့ ၾကည့္မိမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေခါင္းေလာင္း တစ္ခုရဲ႕ ႏွဳတ္ခမ္း၀ နဲ႔ ဆင္တူလွပါတယ္ ။ အေသ အ ခ်ာေလ့ လာၾကည့္မယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေရထဲက ၾကီးမားတဲ့ အေပါက္ၾကီးေတြဟာ ဆည္ (သို႔မဟုတ္) ကန္ထဲက ေရစီး ဆင္းမႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔နဲ႔ ေအာက္ဖက္ဧရိယာမွာ ရွိတဲ့ ေရစီးေၾကာင္းတစ္ခုနဲ႔ ဆက္သြယ္ဖို႔အတြက္ၿဖစ္တယ္လို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္ ။ 

ဒီေရလႊဲတဲ့ အေပါက္ၾကီးေတြ (သို႔မဟုတ္ ) တြင္းနက္ၾကီးေတြဟာ ေရကန္ ကို ေရ လႊမ္းမိုးမႈမွ ကာကြယ္ႏိုင္ၿပီး ေရကန္ သို႔မဟုတ္ ဆည္ေတြ ပ်က္ဆီးၿခင္းမွလည္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္ ။






ေရလႊဲလမ္းေၾကာင္း ဆိုတာ ကန္ တစ္ခုကေန ေရစီးေၾကာင္း ထြက္ေပၚမႈကို ထိန္းခ်ဳပ္ဖို႔ နဲ႔ ေရေအာက္ဧရိယာ ကို ေရလႊဲ ေပးဖို႔ အထူးသၿဖင့္ ၿမစ္တစ္ခုကို တားဆီးၿပီး ဆည္အၿဖစ္ၿပဳလုပ္တဲ့အခါမွာ အလြန္ ကို အသံုး၀င္ပါတယ္ ။


 ေရလႊဲအေပါက္ၾကီးေတြဟာ ေရလွ်ံမႈ မၿဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ေပးၿပီး ေရတက္တဲ့ အခ်ိန္ ေရလွ်ံတဲ့အ ခ်ိန္ေတြမွာ ေတာင္မွ ေ၇ေတြဟာ ပံုမွန္အတိုင္း ဒီေရလႊဲလမ္းေၾကာင္းထဲကို စီး၀င္ႏိုင္ပါတယ္ ။